HAPPINESS MASTERCOURSE - Ραντεβού με την Ευτυχία!

Περιγραφή

Ένα μαγικό ταξίδι ξεκινάει στις 18 Οκτωβρίου ’23, ένα ταξίδι 15 συναντήσεων με θέμα την ευτυχία.

Την προσωπική μας ευτυχία αλλά και την ευτυχία των αγαπημένων μας.

Ο ΚΡΥΜΜΕΝΟΣ ΘΗΣΑΥΡΟΣ

Ξέρεις, υπάρχει κάπου ένα μέρος μαγικό, σχεδόν παραμυθένιο, όπου η γαλήνη, η ηρεμία, η χαρά και η απλότητα είναι οι μόνιμοι κάτοικοί του. Μαζί τους συναντάς δένδρα, πράσινο, τον ήλιο που σκάει ανάμεσα στα φυλλώματα και καλοσχηματισμένα μονοπάτια που απλώνονται μπροστά σου για να βαδίσεις. Ήχοι πουλιών ολόγυρά σου κι ένα μελωδικό ρυάκι που σα σκύψεις να το αγγίξεις, το νερό του είναι τόσο δροσερό που αμέσως θέλεις αχόρταγα να πιεις, να γεμίσεις και τα χέρια σου και να το ρίξεις στο πρόσωπο σου. Ααααα! Απόλαυση! Σκέτη ευλογία! Ευτυχία είναι το όνομά του.

Η ευτυχία μοιάζει με ένα ονειρικό ξέφωτο, που σε πλημμυρίζει χαρά και σε ταξιδεύει σε όλους τους κρυμμένους θησαυρούς, όπως αυτούς που πάντα γύρευες στα παιδικά παιχνίδια.

Όλοι την συζητούν, πολλοί την αποζητούν, άλλοι την κοιτάζουν από μακριά ή και την θαυμάζουν στους άλλους, ακόμη και την ζηλεύουν. Βλέπεις, έχει καταντήσει η Ευτυχία να είναι μια έννοια μακρινή και άπιαστη στο σύγχρονο κόσμο του θορύβου, της πληροφορίας, της απογοήτευσης και του στρες.

Κι όλοι συνεχώς τρέχουν και προσπαθούν να τη βρουν κάπου εκεί έξω…κι αυτή όλο κι απομακρύνεται.

Κι όμως! Αυτό το ονειρικό μέρος, στο οποίο πάντα βρίσκεται η ευτυχία, είναι πολύ κοντά σου. Δίπλα σου. Μέσα σου.

Είναι πάντα εκεί και σε περιμένει. Σε καλεί πρόθυμα κάθε μέρα και σε προσκαλεί με λαχτάρα να την γνωρίσεις. Την ίδια λαχτάρα έχετε κι εσύ κι εκείνη γι αυτή την πρώτη συνάντησή σας. Σαν μια όμορφη κοπέλα που θέλει να σε γνωρίσει για να γιορτάσει κι αυτή μαζί σου τη ζωή, μέσα από σένα.

Αρκεί μονάχα, με περιέργεια μικρού παιδιού και διάθεση για παιχνίδι να ξεκινήσεις μια περιπέτεια εξερεύνησης, ανακάλυψης και αποκάλυψης.

Βλέπεις αυτό που όλοι ξεχνούν είναι να σταθούν για λίγο σιωπηλοί, να πιάσουν μια στιγμή τον ρυθμό της καρδιάς τους και με χαμόγελο να δώσουν χώρο και χρόνο σε μια και μοναδική ερώτηση:

αλήθεια, ΓΙΑ ΜΕΝΑ τι σημαίνει ευτυχία και πως μπορώ να την βρω και να την διατηρήσω;

Αν έχεις κι εσύ αυτή την επιθυμία,
αν νιώθεις κι εσύ την ανάγκη να βουτήξεις μέσα σου και να κατακτήσεις τη δική σου ΕΥΤΥΧΙΑ, τότε αυτό το MasterCourse σχεδιάστηκε για σένα!

Κλείσε τη θέση σου, άμεσα κι ανακάλυψε:

• ποια η σημασία της ΕΥΤΥΧΙΑΣ για σένα

• πόσα επίπεδα έχει

• ποια η σύνδεση της σκέψης, της συνήθειας, της νοοτροπίας και της συναισθηματικής σου κατάστασης με τα επίπεδα της ευτυχίας σου

• ποια είναι τα εμπόδια που σε κρατούν μακριά της

• ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στο να την νιώθεις

• πως μπορείς να την κατακτήσεις και να την διατηρείς στη ζωή σου

• πως να δημιουργήσεις ένα δικό σου μονοπάτι / χάρτη ευτυχίας

Επίσης, θα παρουσιάσουμε, θα αναλύσουμε και θα συζητήσουμε:

• Ποιοι είναι οι διάφοροι ορισμοί της ευτυχίας και γιατί είναι σημαντικό να την κατανοήσουμε σε βάθος

• Ποια η λειτουργία της στην καθημερινή μας ζωή

• Πώς οι γενετικές, κοινωνικές και οικονομικές επιρροές διαμορφώνουν την ευτυχία μας

• Πως να διαχειριστούμε τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας για να βιώνουμε μεγαλύτερη ευτυχία

• Προσδοκίες & ευτυχία – πως συνδέονται

• Ποια προγράμματα έχουμε μέσα μας και ποια η επιρροή τους σε σχέση με τα επίπεδα της ευτυχίας μας

• Πώς η επιτυχία και τα επιτεύγματα μας επηρεάζουν τη βραχυπρόθεσμη και την μακροπρόθεσμη ευτυχία

• “Στρατηγικές ευτυχίας” για τη δουλειά και τη ζωή σε οποιαδήποτε ηλικία ή στάδιο

Πληροφορίες

HAPPINESS MasterCourse – Ραντεβού με την ΕΥΤΥΧΙΑ

Κάθε Τετάρτη 20.00 με 22.00

(εκτός της Τετάρτης 27/12/23)

Ξεκινάμε την Τετάρτη 18 Οκτωβρίου 2023 και συνεχίζουμε για 15 εβδομάδες!

[Το πρόγραμμα ολοκληρώνεται την Τετάρτη 31 Ιανουαρίου 2024]

Διάρκεια προγράμματος 4 μήνες

Εξ αποστάσεως εκπαίδευση