Το καλοκαίρι είναι περίοδος ανανέωσης για όλους. Σε καλοκαιρινό mood και το Believe In You σας προσκαλεί σε δύο νέα σεμινάρια αυτοβελτίωσης τον Ιούνιο. Όποιοι κι αν είναι οι στόχοι σας- να φτιάξετε το σώμα σας, να βρείτε δουλειά, να γνωρίσετε τον έρωτα της ζωής σας- σε αυτά τα σεμινάρια θα αποκτήσετε τα εργαλεία για να τους πετύχετε.
Την Παρασκευή 21 Ιουνίου και την Παρασκευή 28 Ιουνίου, ώρες 18:30-21:30, στο χώρο του My Best Life στη Νέα Ιωνία, η εισηγήτρια Εύη Ξυραφά θα συναντηθεί με όλους εσάς που θέλετε να γνωρίσετε τον εαυτό σας και να φτιάξετε ένα προσωπικό πλάνο ανάπτυξης. Ο τίτλος του νέου κύκλου σεμιναρίων είναι “Άλλαξε τη ζωή σου σε δύο βήματα” και αποτελείται από δύο νέα σεμινάρια.
Η αυτογνωσία και η αυτοβελτίωση θέλουν τον τρόπο τους
Η βάση της αυτοβελτίωσης είναι η αυτογνωσία. Όσο απλό κι αν ακούγεται αυτό, τόσο δύσκολο αποδεικνύεται στην πράξη. Δεν είναι αυτονόητο το να γνωρίζουμε τον εαυτό μας, ούτε και έρχεται αυτόματα με την πάροδο του χρόνου. Χρειάζεται να αφιερώνεις χρόνο και συστηματική προσπάθεια και φυσικά να χρησιμοποιείς εργαλεία που θα σε βοηθήσουν σε αυτό.
Το ίδιο συμβαίνει και με την αυτοβελτίωση. Και αυτή θέλει χρόνο, γνώση, εργαλεία και συστηματική προσπάθεια. Το καλύτερο και πιο απλό εργαλείο αυτοβελτίωσης είναι ένα προσωπικό πλάνο ανάπτυξης.
Το πώς να γνωρίσουμε τον εαυτό μας και να δομήσουμε το δικό μας πλάνο ανάπτυξης θα μάθουμε στο νέο κύκλο σεμιναρίων του Believe In You για τον Ιούνιο. Αυτός ο κύκλος θα προσφέρει πιο advanced εργαλεία, για να γνωρίσουμε σε βάθος τον εαυτό μας. Να αναγνωρίσουμε κι αυτά που αγνοούμε και να θέσουμε τις σωστές προτεραιότητες για τη ζωή μας.
Θέματα σεμιναρίων
Παρασκευή 21 Ιουνίου- «Γνώρισε αυτά που δεν γνωρίζεις για τον εαυτό σου»
- Δυνατά σημεία καμουφλαρισμένα σε αδυναμίες
- Ποιες είναι οι ανάγκες, τα κίνητρα και οι αξίες μας
- Πώς να ζούμε με βάση τις αξίες μας
- Πώς να βρούμε τις προτεραιότητές μας
- Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που μιλάμε-Η δύναμη του NLP
- Περιοριστικές πεποιθήσεις και εμπόδια στους στόχους μας
Παρασκευή 28 Ιουνίου- «Φτιάξε το δικό σου πλάνο προσωπικής ανάπτυξης»
- Τι περιλαμβάνει ένα πλάνο προσωπικής ανάπτυξης
- Πώς να θέτουμε μετρήσιμους στόχους
- Πώς να αξιολογούμε τα αποτελέσματά μας
- Πώς εφαρμόζεται στην πράξη
Μεθοδολογία σεμιναρίων:
- Θεωρία-χρήση διαφανειών
- Ασκήσεις
- Πρακτικές συμβουλές
- Συζήτηση
- Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων
Πληροφορίες
Χώρος διεξαγωγής: My Best Life, Χάλκης 6, Νέα Ιωνία
Ώρες διεξαγωγής: 18:30-21:30
Ώρα προσέλευσης: 18:00
Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051
E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
ΤΙΜΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ
- Ο κύκλος των δύο σεμιναρίων προσφέρεται σε ειδική τιμή πακέτου 40€ ανά άτομο. Η προσφορά ισχύει με προπληρωμή έως και τις 20 Ιουνίου 2019.
- Για προπληρωμή ενός σεμιναρίου έως και τις 20/06ισχύει τιμή προσφοράς 25 ευρώ ανά άτομο.
- Μετά τις 20/6 και για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ ανά άτομο
ΤΡΟΠΟΙ ΠΛΗΡΩΜΗΣ
1) ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΣΕ ΤΡΑΠΕΖΑ
Τράπεζα Eurobank: αριθμός λογαριασμού 0026.0315.89.0200457136, IBAN: GR1702603150000890200457136
Εθνική Τράπεζα: αριθμός λογαριασμού 051/611563-27, IBAN: GR0201100510000005161156327
Όνομα δικαιούχου: Ευαγγελία Ξυραφά. Αναφέρετε ως αιτιολογία κατάθεσης το ονοματεπώνυμό σας.
(σε περίπτωση εμβασμάτων που απαιτούν προμήθεια τράπεζας, η προμήθεια επιβαρύνει τον καταθέτη)
2) ΠΛΗΡΩΜΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ
Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€.
(οι πληρωμές στο χώρο του σεμιναρίου γίνονται μόνο τοις μετρητοίς)
ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:
Το Believe in You ανεβαίνει ξανά στη Θεσσαλονίκη τον Μάρτιο, για ένα δυνατό διήμερο κύκλο σεμιναρίων με τίτλο «Παλεύω για τα θέλω μου». Τα θέματα είναι η Διεκδικητικότητα και οι Διαπραγματεύσεις, δύο δεξιότητες ζωής, απαραίτητες προσωπικά και επαγγελματικά, για να πετυχαίνουμε τα θέλω μας…χωρίς μάχη!
Τα σεμινάρια φιλοξενούνται σε έναν ιδανικό χώρο για επαγγελματίες στην ανατολική Θεσσαλονίκη, το Office Club. Την Πέμπτη 21 Μαρτίου και Παρασκευή 22 Μαρτίου και ώρες 18.30-21.30, σας περιμένουμε για να εξασκήσουμε τις διαπραγματευτικές μας ικανότητες. Ισχύει προσφορά 40 ευρώ και για τα δύο σεμινάρια, αυστηρά έως τις 9 Μαρτίου, λόγω περιορισμένων θέσεων. Μην τη χάσετε!
H ζωή μία διαρκής διαπραγμάτευση.
Aν και ο όρος διαπραγμάτευση φτάνει στα αυτιά μας ως μία δεξιότητα που χρησιμοποιούμε σπάνια και έχει να κάνει με… αγοροπωλησίες και τιμές, στην πραγματικότητα μπαίνουμε μέσα σε μικρές ή μεγαλύτερες διαπραγματεύσεις κάθε μέρα! Από την καλύτερη θέση που θα διεκδικήσουμε, τη φωνή μας μέσα στην ομάδα ή τις συνομιλίες μας με πελάτες στον επαγγελματικό τομέα, μέχρι τις υποχωρήσεις που θα δεχτούμε σε μία σχέση, τη διαπαιδαγώγηση των παιδιών ή τη συζήτηση στην παρέα για το πού θα πάμε διακοπές, οι διαπραγματεύσεις είναι εκεί και είναι ένα μέσο για να κατακτήσουμε αυτά που θέλουμε!
Αναλυτικότερα:
Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όσους επιθυμούν:
- Να διεκδικήσουν αυτά που θέλουν
- Να κυνηγήσουν τους στόχους τους
- Να εκμεταλλευτούν καλύτερα τις ευκαιρίες για επιτυχία
- Να αποκτήσουν μεγαλύτερες επικοινωνιακές δυνατότητες
- Να κάνουν συμφωνίες που κερδίζουν και τα δύο μέρη σε κάθε τους σχέση
- Να γίνουν καλύτεροι διαπραγματευτές τόσο σε προσωπικό, όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο
Μεθοδολογία:
- Θεωρία-χρήση διαφανειών
- Ασκήσεις
- Role Playing
- Πρακτικές συμβουλές
- Συζήτηση
- Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων
Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.
Πρόγραμμα σεμιναρίων:
Πέμπτη 21 Μαρτίου 2019: Διεκδικητικότητα
Θέματα σεμιναρίου:
- Τι είναι η διεκδικητικότητα
- Από την επιθετικότητα έως την παθητική άμυνα
- Πώς διεκδικούμε όσα θέλουμε
- Πώς εκφράζουμε ορθά τα «θέλω» μας
- Πώς να λέμε «όχι» «αποτελεσματικά
- Πτυχές διακδικητικής συμπεριφοράς
Παρασκευή 22 Μαρτίου 2019: Διαπραγματεύσεις
Θέματα σεμιναρίου:
- Πώς να προετοιμαστούμε για τις διαπραγματεύσεις
- Πώς να πείθουμε
- Που και πότε να υποχωρούμε
- Πώς θα κάνουμε αποτελεσματικές διαπραγματεύσεις
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Τόπος διεξαγωγής: Office Club, Σοφούλη 52, Θεσσαλονίκη
Ώρες διεξαγωγής: 18:30 – 21:30
Ώρα προσέλευσης: 18:00
Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051
Είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στη φόρμα που θα βρείτε παρακάτω.
Η προσφορά των 40€ για τα 2 σεμινάρια ισχύει έως 09/03.
Το κόστος κάθε σεμιναρίου είναι 25€ με πληρωμή έως και μια μέρα πριν τη διεξαγωγή του σεμιναρίου.
Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ (και γίνεται μόνο τοις μετρητοίς).
Αίτηση συμμετοχής
Μετά από 7 κύκλους σεμιναρίων στη Θεσσαλονίκη, το Believe in You εγκαινιάζει το αγαπημένο πρόγραμμα δεξιοτήτων ζωής στις 19/02/19. Το Life Skills Training Program θα υλοποιηθεί για πρώτη φορά και στη Θεσσαλονίκη. Ως τετράμηνο πρόγραμμα, με πρακτική εκπαίδευση από κοντά, αλλά και online παρακολούθηση, γίνεται προσιτό για τον οποιονδήποτε από τη συμπρωτεύουσα και τις γύρω περιοχές.
Τι είναι το Life Skills Training;
Είναι ένα δομημένο πρόγραμμα εκπαίδευσης δεξιοτήτων ζωής του Believe in You. Στην Αθήνα έχει υλοποιηθεί ήδη σε 6 ομάδες από το 2015 και το έχουν παρακολουθήσει άνθρωποι όλων των ηλικιών, οι οποίοι βελτίωσαν τη ζωή τους συντριπτικά!
Αν θέλετε κι εσείς να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, αλλά δεν ξέρετε τον τρόπο, αυτό το πρόγραμμα θα σας δώσει όλα τα εργαλεία. Περιλαμβάνει τις 10 βασικές δεξιότητες ζωής που μας είναι απαραίτητες, προσωπικά και επαγγελματικά, για να πετυχαίνουμε τους στόχους μας και να ζούμε μια ευτυχισμένη ζωή.
Τα βασικά χαρακτηριστικά του Life Skills Training
- Είναι ένα πλήρες εκπαιδευτικό πρόγραμμα δεξιοτήτων ζωής.
- Χτίζει αυτογνωσία, αυτοβελτίωση και η γνώση του μπορεί να αξιοποιηθεί τόσο προσωπικά, όσο και επαγγελματικά. Δείτε τα σχόλια συμμετεχόντων του 5ου Life Skills Training που υλοποιήθηκε στην Αθήνα.
- Είναι ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει εκπαίδευση και coaching. Οι ασκήσεις κάθε ενότητας σχεδιάζονται με βάση τις ανάγκες του καθενός.
- Γίνεται σε σταθερή ομάδα, 10-15 ατόμων.
- Είναι θεωρητικό και βιωματικό, με ασκήσεις που γίνονται ζωντανά κατά τη διάρκεια του μαθήματος.
- Σε ευχάριστο κλίμα, όπου αναπτύσσεται εμπιστοσύνη και ασφάλεια μεταξύ των μελών, κάθε άτομο αισθάνεται ελεύθερα να εκφραστεί στα πλαίσια της ομάδας.
- Η διαφορετικότητα είναι το κυρίαρχο στοιχείο κάθε ομάδας που έχει παρακολουθήσει μέχρι στιγμής το Life Skills, κι αυτό είναι ταυτόχρονα το πλεονέκτημα του προγράμματος.
Μαθησιακά οφέλη του Life Skills Training
Το πρόγραμμα θα βοηθήσει όλους τους συμμετέχοντες:
- Να καλλιεργήσουν αυτογνωσία
- Να βελτιώσουν την ψυχολογία τους και την επικοινωνία με τους γύρω τους
- Να ενδυναμωθούν ψυχικά ώστε να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες τόσο στην προσωπική, όσο και στην επαγγελματική τους ζωή
- Να πετύχουν κάποιο προσωπικό ή επαγγελματικό στόχο
- Να φέρουν θετικές αλλαγές στη ζωή τους
- Να κατακτήσουν ικανότητες που θα μπορούν να εφαρμόζουν παντού στη ζωή τους
Πληροφορίες
Εισηγήτρια: Εύη Ξυραφά, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια ανθρώπινου δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051
Ε-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Website: http://www.believeinyou.gr/
* Το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί στη Θεσσαλονίκη σε χώρο που θα κλειστεί αφότου σχηματιστεί η ομάδα.
Η δομή του προγράμματος:
19-20/2 Θετική σκέψη-Αυτοπεποίθηση-Διαχείριση άγχους
19-20/3 Συναισθηματική νοημοσύνη-Επικοινωνία-Πρακτικό
16-17/4 Γλώσσα σώματος-Διεκδικητικότητα-Διαπραγματεύσεις
14-15/5 Στοχοθεσία-Διαχείριση χρόνου-Πρακτικό
Αίτηση συμμετοχής:
https://www.flowmagazine.gr/believeinyoulst_thessaloniki/
Επένδυση στην προσωπική ανάπτυξη!
Αν θέλετε να εξασφαλίσετε τη θέση σας στη νέα ομάδα του Life Skills Training μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ των εξής τρόπων πληρωμής:
Α) ΠΡΟΣΦΟΡΑ EARLY BIRD 380€/άτομο με προκαταβολή 180€ και εξόφληση σε 1 δόση των 200€
Β) ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΤΙΜΗ 480€/άτομο σε 4 δόσεις των 120€
* Σημείωση: Οι πληρωμές δεν επιστρέφονται σε περίπτωση ακύρωσης από την πλευρά του συμμετέχοντα.
Ο Φεβρουάριος ξεκινάει με δύο νέα σεμινάρια, απόλυτα σχετικά με τον προηγούμενο κύκλο του Ιανουαρίου. Τίτλος του: «Αντιμετωπίζω τις διαφορές στην επικοινωνία» και περιλαμβάνει δύο πολύτιμες δεξιότητες ζωής- τη «Διαχείριση διαφορετικότητας» και τη «Διαχείριση συγκρούσεων». Τη Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου και την Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου τα δύο θέματα θα αναλυθούν στα αντίστοιχα σεμινάρια.
Γιατί συγκρουόμαστε με τους άλλους και πώς να το αποφύγουμε;
Ο λόγος για τον οποίο διαφωνούμε τόσο συχνά με τους άλλους και τελικά ερχόμαστε σε σύγκρουση, είναι οι ατομικές μας διαφορές. Κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται διαφορετικά την πραγματικότητα και άρα σκέφτεται, μιλάει και αισθάνεται με διαφορετικό τρόπο.
Ο λόγος για τον οποίο κυριαρχούν οι συγκρούσεις στη ζωή μας, είναι γιατί δεν αποδεχόμαστε τη διαφορετικότητα των άλλων (συχνά ούτε τη δική μας), δεν την αναγνωρίζουμε, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε και να τη διαχειριστούμε.
Αν θέλετε να μειώσετε τη συχνότητα και την ένταση των συγκρούσεων στη ζωή σας, που είναι τελικά τόσο επώδυνες, χρονοβόρες και κοστοβόρες, επιλέξτε να εκπαιδευτείτε στις δεξιότητες που θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε. Αυτές είναι: H Διαχείριση διαφορετικότητας και η Διαχείριση συγκρούσεων.
Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου – Διαχείριση συγκρούσεων
Θέματα σεμιναρίου:
- Πότε και πώς πρέπει να αποφεύγουμε μία σύγκρουση,
- Πώς να διατηρήσουμε την ισορροπία μας μέσα σε μία σύγκρουση,
- Πώς να κάνουμε αποτελεσματικό διάλογο μέσα σε μία σύγκρουση
Μεθοδολογία:
- Θεωρία-χρήση διαφανειών
- Βιωματικές ασκήσεις
- Πρακτικές συμβουλές
- Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)
- Συζήτηση
- Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων
Στη διάρκεια του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες θα μάθουν:
- Πότε και πώς πρέπει να αποφεύγουν μία σύγκρουση
- Τεχνικές αποτελεσματικής επικοινωνίας μέσα στη σύγκρουση
- Πώς να εκφράζουν τις ανάγκες τους με θετικό τρόπο
- Πώς να αποφεύγουν τις παρεξηγήσεις
- Πώς να προσανατολίζονται στην επίλυση μιας σύγκρουσης
- Πώς να κρατάνε στάση ουδετερότητας
- Πώς να κατευνάζουν τον συνομιλητή τους
Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου – Διαχείριση διαφορετικότητας
Θέματα σεμιναρίου:
- Ποιες είναι οι διαστάσεις της διαφορετικότητας και πώς να την κατανοήσουμε
- Πώς θα αποδεχτούμε τη διαφορετικότητα
- Πώς θα γίνουμε πιο ανοιχτοί
- Πώς θα επικοινωνήσουμε με διαφορετικούς ανθρώπους
- Πώς θα διαφωνούμε με σεβασμό
Μεθοδολογία:
- Θεωρία-χρήση διαφανειών
- Ασκήσεις
- Πρακτικές συμβουλές
- Συζήτηση
- Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων
Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσους επιθυμούν:
- Να γίνουν πιο ανοιχτοί στους διαφορετικούς ανθρώπους
- Να κατανοήσουν τη δική τους διαφορετικότητα και τη διαφορετικότητα των γύρω τους
- Να βελτιώσουν την επικοινωνία και τη συνεργασία τους με διαφορετικούς ανθρώπους
- Να αποφύγουν τις παρεξηγήσεις και να εξομαλύνουν τις σχέσεις τους
- Να αναλάβουν ηγετική θέση
- Να αναπτύξουν τους ορίζοντές τους γενικότερα
Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.
Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Επωφεληθείτε από την τιμή προσφοράς έως τις 08/02/19.
- Τιμή 1 άτομο για 2 σεμινάρια: 40€
- Τιμή 2 άτομα για 1 σεμινάριο: 40€
- Τιμή 1 άτομο για 1 σεμινάριο: 25€
Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ για 1 άτομο για 1 σεμινάριο (οι πληρωμές στο χώρο του σεμιναρίου γίνονται μόνο τοις μετρητοίς).
Πληροφορίες
Τόπος διεξαγωγής: Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης My Best Life, Χάλκης 6, Νέα Ιωνία (σταθμός Πευκάκια του ΗΣΑΠ)
Ώρες διεξαγωγής: 18:00 – 21:00
Ώρα προσέλευσης: 17:30
Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Αίτηση συμμετοχής
Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ: