Ο καταξιωμένος σολίστ πιάνου και παιδαγωγός Απόστολος Παληός, διδάσκων Μουσική Ερμηνεία και Εκτέλεση στο Πιάνο στο Τμήμα Μουσικών Σπουδών του ΕΚΠΑ, πραγματοποιεί σεμινάριο πιανιστικής τεχνικής και μουσικής ερμηνείας το Σάββατο 1 και την Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2020 στο Τονικό Ωδείο Παλλήνης. Το σεμινάριο απευθύνεται σε σπουδαστές πιάνου όλων των βαθμίδων, πτυχιούχους, διπλωματούχους και φοιτητές πανεπιστημιακών μουσικών τμημάτων.

Το καλοκαίρι είναι περίοδος ανανέωσης για όλους. Σε καλοκαιρινό mood και το Believe In You σας προσκαλεί σε δύο νέα σεμινάρια αυτοβελτίωσης τον Ιούνιο. Όποιοι κι αν είναι οι στόχοι σας- να φτιάξετε το σώμα σας, να βρείτε δουλειά, να γνωρίσετε τον έρωτα της ζωής σας- σε αυτά τα σεμινάρια θα αποκτήσετε τα εργαλεία για να τους πετύχετε.

Την Παρασκευή 21 Ιουνίου και την Παρασκευή 28 Ιουνίου, ώρες 18:30-21:30, στο χώρο του My Best Life στη Νέα Ιωνία, η εισηγήτρια Εύη Ξυραφά θα συναντηθεί με όλους εσάς που θέλετε να γνωρίσετε τον εαυτό σας και να φτιάξετε ένα προσωπικό πλάνο ανάπτυξης. Ο τίτλος του νέου κύκλου σεμιναρίων είναι “Άλλαξε τη ζωή σου σε δύο βήματα” και αποτελείται από δύο νέα σεμινάρια.

Η αυτογνωσία και η αυτοβελτίωση θέλουν τον τρόπο τους

Η βάση της αυτοβελτίωσης είναι η αυτογνωσία. Όσο απλό κι αν ακούγεται αυτό, τόσο δύσκολο αποδεικνύεται στην πράξη. Δεν είναι αυτονόητο το να γνωρίζουμε τον εαυτό μας, ούτε και έρχεται αυτόματα με την πάροδο του χρόνου. Χρειάζεται να αφιερώνεις χρόνο και συστηματική προσπάθεια και φυσικά να χρησιμοποιείς εργαλεία που θα σε βοηθήσουν σε αυτό.

Το ίδιο συμβαίνει και με την αυτοβελτίωση. Και αυτή θέλει χρόνο, γνώση, εργαλεία και συστηματική προσπάθεια. Το καλύτερο και πιο απλό εργαλείο αυτοβελτίωσης είναι ένα προσωπικό πλάνο ανάπτυξης.

Το πώς να γνωρίσουμε τον εαυτό μας και να δομήσουμε το δικό μας πλάνο ανάπτυξης θα μάθουμε στο νέο κύκλο σεμιναρίων του Believe In You για τον Ιούνιο. Αυτός ο κύκλος θα προσφέρει πιο advanced εργαλεία, για να γνωρίσουμε σε βάθος τον εαυτό μας. Να αναγνωρίσουμε κι αυτά που αγνοούμε και να θέσουμε τις σωστές προτεραιότητες για τη ζωή μας.

Θέματα σεμιναρίων

Παρασκευή 21 Ιουνίου- «Γνώρισε αυτά που δεν γνωρίζεις για τον εαυτό σου»

• Δυνατά σημεία καμουφλαρισμένα σε αδυναμίες
• Ποιες είναι οι ανάγκες, τα κίνητρα και οι αξίες μας
• Πώς να ζούμε με βάση τις αξίες μας
• Πώς να βρούμε τις προτεραιότητές μας
• Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που μιλάμε-Η δύναμη του NLP
• Περιοριστικές πεποιθήσεις και εμπόδια στους στόχους μας

Παρασκευή 28 Ιουνίου- «Φτιάξε το δικό σου πλάνο προσωπικής ανάπτυξης»

• Τι περιλαμβάνει ένα πλάνο προσωπικής ανάπτυξης
• Πώς να θέτουμε μετρήσιμους στόχους
• Πώς να αξιολογούμε τα αποτελέσματά μας
• Πώς εφαρμόζεται στην πράξη

Μεθοδολογία σεμιναρίων:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Πληροφορίες

Χώρος διεξαγωγής: My Best Life, Χάλκης 6, Νέα Ιωνία

Ώρες διεξαγωγής: 18:30-21:30

Ώρα προσέλευσης: 18:00

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

ΤΙΜΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

• Ο κύκλος των δύο σεμιναρίων προσφέρεται σε ειδική τιμή πακέτου 40€ ανά άτομο. Η προσφορά ισχύει με προπληρωμή έως και τις 20 Ιουνίου 2019.
• Για προπληρωμή ενός σεμιναρίου έως και τις 20/06ισχύει τιμή προσφοράς 25 ευρώ ανά άτομο.
• Μετά τις 20/6 και για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ ανά άτομο 

ΤΡΟΠΟΙ ΠΛΗΡΩΜΗΣ

1) ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΣΕ ΤΡΑΠΕΖΑ

Τράπεζα Eurobank: αριθμός λογαριασμού 0026.0315.89.0200457136, IBAN: GR1702603150000890200457136

Εθνική Τράπεζα: αριθμός λογαριασμού 051/611563-27, IBAN: GR0201100510000005161156327

Όνομα δικαιούχου: Ευαγγελία Ξυραφά. Αναφέρετε ως αιτιολογία κατάθεσης το ονοματεπώνυμό σας.

(σε περίπτωση εμβασμάτων που απαιτούν προμήθεια τράπεζας, η προμήθεια επιβαρύνει τον καταθέτη)

2) ΠΛΗΡΩΜΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€.

(οι πληρωμές στο χώρο του σεμιναρίου γίνονται μόνο τοις μετρητοίς)

ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops55/

Στο σεμινάριο θα μάθετε:

• Πως να αποκτήσετε έναν Οδικό Χάρτη για να ξεκινήσετε την δική σας εξωστρεφή επιχείρηση στον χώρο του Internet.

• Πως να αποφύγετε το λάθος που κάνει το 90% των online επιχειρήσεων στην Ελλάδα.

• Πως να διαφημιστείτε με μηδενικό κόστος.

• Πως να δημιουργήσετε εισόδημα από άλλες χώρες χρησιμοποιώντας την δύναμη του Internet.

• Για τον τρόπο σκέψης του επιχειρηματία και τι θα σας κάνει να πετύχετε γρηγορότερα αποτελέσματα και να αποφύγετε την απογοήτευση και την αποτυχία.

• Τα 4 βασικά επιχειρηματικά μοντέλα που λειτουργούν στο Internet.

• Τα θετικά και τα αρνητικά του καθενός.

• Τα εργαλεία που θα χρειαστείτε για το καθένα.

• Που και πως να συνεχίσετε την έρευνά σας.

• Θα σας δώθούν όχι μόνο συγκεκριμένες γνώσεις και εργαλεία αλλά και συγκεκριμένες προτάσεις για το τι μπορείτε να κάνετε και θα σας εισάγουμε και σε συγκεκριμένο χώρο που μπορείτε εφαρμόσετε πολλά από αυτά που θα μάθετε για άμεση εφαρμογή και αποτελέσματα!

Το Believe in You ανεβαίνει ξανά στη Θεσσαλονίκη τον Μάρτιο, για ένα δυνατό διήμερο κύκλο σεμιναρίων με τίτλο «Παλεύω για τα θέλω μου». Τα θέματα είναι η Διεκδικητικότητα και οι Διαπραγματεύσεις, δύο δεξιότητες ζωής, απαραίτητες προσωπικά και επαγγελματικά, για να πετυχαίνουμε τα θέλω μας…χωρίς μάχη!

Τα σεμινάρια φιλοξενούνται σε έναν ιδανικό χώρο για επαγγελματίες στην ανατολική Θεσσαλονίκη, το Office Club. Την Πέμπτη 21 Μαρτίου και Παρασκευή 22 Μαρτίου και ώρες 18.30-21.30, σας περιμένουμε για να εξασκήσουμε τις διαπραγματευτικές μας ικανότητες. Ισχύει προσφορά 40 ευρώ και για τα δύο σεμινάρια, αυστηρά έως τις 9 Μαρτίου, λόγω περιορισμένων θέσεων. Μην τη χάσετε!

H ζωή μία διαρκής διαπραγμάτευση.

Aν και ο όρος διαπραγμάτευση φτάνει στα αυτιά μας ως μία δεξιότητα που χρησιμοποιούμε σπάνια και έχει να κάνει με… αγοροπωλησίες και τιμές, στην πραγματικότητα μπαίνουμε μέσα σε μικρές ή μεγαλύτερες διαπραγματεύσεις κάθε μέρα! Από την καλύτερη θέση που θα διεκδικήσουμε, τη φωνή μας μέσα στην ομάδα ή τις συνομιλίες μας με πελάτες στον επαγγελματικό τομέα, μέχρι τις υποχωρήσεις που θα δεχτούμε σε μία σχέση, τη διαπαιδαγώγηση των παιδιών ή τη συζήτηση στην παρέα για το πού θα πάμε διακοπές, οι διαπραγματεύσεις είναι εκεί και είναι ένα μέσο για να κατακτήσουμε αυτά που θέλουμε!

Αναλυτικότερα:

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όσους επιθυμούν:

• Να διεκδικήσουν αυτά που θέλουν
• Να κυνηγήσουν τους στόχους τους
• Να εκμεταλλευτούν καλύτερα τις ευκαιρίες για επιτυχία
• Να αποκτήσουν μεγαλύτερες επικοινωνιακές δυνατότητες
• Να κάνουν συμφωνίες που κερδίζουν και τα δύο μέρη σε κάθε τους σχέση
• Να γίνουν καλύτεροι διαπραγματευτές τόσο σε προσωπικό, όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο

Μεθοδολογία:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Ασκήσεις
• Role Playing
• Πρακτικές συμβουλές
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

Πρόγραμμα σεμιναρίων:

Πέμπτη 21 Μαρτίου 2019: Διεκδικητικότητα

Θέματα σεμιναρίου:

• Τι είναι η διεκδικητικότητα
• Από την επιθετικότητα έως την παθητική άμυνα
• Πώς διεκδικούμε όσα θέλουμε
• Πώς εκφράζουμε ορθά τα «θέλω» μας
• Πώς να λέμε «όχι» «αποτελεσματικά
• Πτυχές διακδικητικής συμπεριφοράς

Παρασκευή 22 Μαρτίου 2019: Διαπραγματεύσεις

Θέματα σεμιναρίου:

• Πώς να προετοιμαστούμε για τις διαπραγματεύσεις
• Πώς να πείθουμε
• Που και πότε να υποχωρούμε
• Πώς θα κάνουμε αποτελεσματικές διαπραγματεύσεις

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τόπος διεξαγωγής: Office Club, Σοφούλη 52, Θεσσαλονίκη

Ώρες διεξαγωγής: 18:30 – 21:30

Ώρα προσέλευσης: 18:00

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στη φόρμα που θα βρείτε παρακάτω.

Η προσφορά των 40€ για τα 2 σεμινάρια ισχύει έως 09/03.

Το κόστος κάθε σεμιναρίου είναι 25€ με πληρωμή έως και μια μέρα πριν τη διεξαγωγή του σεμιναρίου.

Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ (και γίνεται μόνο τοις μετρητοίς).

Αίτηση συμμετοχής

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops49/

Ο Φεβρουάριος ξεκινάει με δύο νέα σεμινάρια, απόλυτα σχετικά με τον προηγούμενο κύκλο του Ιανουαρίου. Τίτλος του: «Αντιμετωπίζω τις διαφορές στην επικοινωνία» και περιλαμβάνει δύο πολύτιμες δεξιότητες ζωής- τη «Διαχείριση διαφορετικότητας» και τη «Διαχείριση συγκρούσεων». Τη Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου και την Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου τα δύο θέματα θα αναλυθούν στα αντίστοιχα σεμινάρια.

Γιατί συγκρουόμαστε με τους άλλους και πώς να το αποφύγουμε;

Ο λόγος για τον οποίο διαφωνούμε τόσο συχνά με τους άλλους και τελικά ερχόμαστε σε σύγκρουση, είναι οι ατομικές μας διαφορές. Κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται διαφορετικά την πραγματικότητα και άρα σκέφτεται, μιλάει και αισθάνεται με διαφορετικό τρόπο.

Ο λόγος για τον οποίο κυριαρχούν οι συγκρούσεις στη ζωή μας, είναι γιατί δεν αποδεχόμαστε τη διαφορετικότητα των άλλων (συχνά ούτε τη δική μας), δεν την αναγνωρίζουμε, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε και να τη διαχειριστούμε.

Αν θέλετε να μειώσετε τη συχνότητα και την ένταση των συγκρούσεων στη ζωή σας, που είναι τελικά τόσο επώδυνες, χρονοβόρες και κοστοβόρες, επιλέξτε να εκπαιδευτείτε στις δεξιότητες που θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε. Αυτές είναι: H Διαχείριση διαφορετικότητας και η Διαχείριση συγκρούσεων.

Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου –  Διαχείριση συγκρούσεων

Θέματα σεμιναρίου:

• Πότε και πώς πρέπει να αποφεύγουμε μία σύγκρουση,
• Πώς να διατηρήσουμε την ισορροπία μας μέσα σε μία σύγκρουση,
• Πώς να κάνουμε αποτελεσματικό διάλογο μέσα σε μία σύγκρουση

Μεθοδολογία:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Βιωματικές ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Στη διάρκεια του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες θα μάθουν:

• Πότε και πώς πρέπει να αποφεύγουν μία σύγκρουση
• Τεχνικές αποτελεσματικής επικοινωνίας μέσα στη σύγκρουση
• Πώς να εκφράζουν τις ανάγκες τους με θετικό τρόπο
• Πώς να αποφεύγουν τις παρεξηγήσεις
• Πώς να προσανατολίζονται στην επίλυση μιας σύγκρουσης
• Πώς να κρατάνε στάση ουδετερότητας
• Πώς να κατευνάζουν τον συνομιλητή τους

Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου  – Διαχείριση διαφορετικότητας

Θέματα σεμιναρίου:

• Ποιες είναι οι διαστάσεις της διαφορετικότητας και πώς να την κατανοήσουμε
• Πώς θα αποδεχτούμε τη διαφορετικότητα
• Πώς θα γίνουμε πιο ανοιχτοί
• Πώς θα επικοινωνήσουμε με διαφορετικούς ανθρώπους
• Πώς θα διαφωνούμε με σεβασμό

Μεθοδολογία:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσους επιθυμούν:

• Να γίνουν πιο ανοιχτοί στους διαφορετικούς ανθρώπους
• Να κατανοήσουν τη δική τους διαφορετικότητα και τη διαφορετικότητα των γύρω τους
• Να βελτιώσουν την επικοινωνία και τη συνεργασία τους με διαφορετικούς ανθρώπους
• Να αποφύγουν τις παρεξηγήσεις και να εξομαλύνουν τις σχέσεις τους
• Να αναλάβουν ηγετική θέση
• Να αναπτύξουν τους ορίζοντές τους γενικότερα

Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η  Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Επωφεληθείτε από την τιμή προσφοράς έως τις 08/02/19.

• Τιμή 1 άτομο για 2 σεμινάρια: 40€
• Τιμή 2 άτομα για 1 σεμινάριο: 40€
• Τιμή 1 άτομο για 1 σεμινάριο: 25€

Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ για 1 άτομο για 1 σεμινάριο (οι πληρωμές στο χώρο του σεμιναρίου γίνονται μόνο τοις μετρητοίς).

Πληροφορίες

Τόπος διεξαγωγής: Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης My Best Life, Χάλκης 6, Νέα Ιωνία (σταθμός Πευκάκια του ΗΣΑΠ)

Ώρες διεξαγωγής: 18:00 – 21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Αίτηση συμμετοχής

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops48/

Το Believe In You  καλωσορίζει το 2019 με δύο σεμινάρια που έχουν σαν στόχο να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον αρνητισμό στη ζωή σας: «Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων» και «Διαχείριση αρνητικών ανθρώπων». Επειδή η ελπίδα και η ανεμελιά των πρώτων ημερών του νέου έτους τείνει να εξαφανίζεται με το που επιστρέφουμε στις υποχρεώσεις μας και στην καθημερινότητα, είναι σημαντικό να αποκτήσουμε τα εργαλεία που θα μας επιτρέψουν να διατηρήσουμε την καλή μας διάθεση όλη τη χρονιά. Γιατί ακόμα και η καλή διάθεση είναι αποτέλεσμα γνώσης και τεχνικών για να διαχειριζόμαστε τους τοξικούς ανθρώπους που μας περιβάλλουν.

Γιατί αξίζει να τα παρακολουθήσετε;

«Με καταπιέζει, με κριτικάρει, μου χαλάει τη διάθεση…». Πόσο συχνά λέτε αυτές τις φράσεις για ανθρώπους του περιβάλλοντός σας;  Πολλές φορές, κάποιοι άνθρωποι, μοιάζουν σα να έχουν ένα μαγικό ραβδάκι με το οποίο μας ρουφάνε όλη την… καλή διάθεση! Είναι οι λεγόμενοι αρνητικοί άνθρωποι! Τι μπορούμε, λοιπόν,  να κάνουμε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και την αισιοδοξία μας;

Στην πραγματικότητα, ενώ οι περισσότεροι από εμάς επηρεαζόμαστε εύκολα και πιστεύουμε πώς η μόνη λύση είναι να γίνουν οι γύρω μας θετικότεροι, η διαχείριση βρίσκεται σε εμάς. Έτσι, ο νέος κύκλος σεμιναρίων του Believe In You, είναι αφιερωμένος σε όλους εσάς που νιώθετε την ανάγκη να θέσετε όρια στην επίδραση των αρνητικών ανθρώπων στη ζωή σας και να κρατήσετε το χαμόγελο στα χείλη σας!

Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας. Για το πλήρες βιογραφικό πατήστε εδώ.

Δευτέρα 21 Ιανουαρίου 2019– «Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων»

Θέματα σεμιναρίου:

• Πώς να οριοθετήσουμε την επίδραση των αρνητικών συναισθημάτων στη διάθεση και τη ζωή μας γενικότερα
• Πώς να ελέγχουμε το θυμό και τις αντιδράσεις μας
• Πώς να διαχειριζόμαστε τα αισθήματα απογοήτευσης και απόρριψης
• Πώς να αναγνωρίζουμε και να αντιμετωπίζουμε τη ζήλια
• Πώς θα διατηρούμε την ψυχραιμία και την ηρεμία μας σε αρνητικές καταστάσεις

Δευτέρα 28 Ιανουαρίου 2019– «Διαχείριση αρνητικών ανθρώπων»

Θέματα σεμιναρίου:

• Πώς να θέσουμε όρια στην επίδραση των αρνητικών ανθρώπων στην ψυχολογία μας
• Πώς να διατηρήσουμε  την αισιοδοξία μας όταν περιβαλλόμαστε από αρνητικούς ανθρώπους
• Πώς να συμβιώσουμε και να συνεργαστούμε με αρνητικούς ανθρώπους
• Πώς να διατηρήσουμε στάση ουδετερότητας
• Πώς να πιστεύουμε στον εαυτό μας ακόμη κι όταν το περιβάλλον μας μας αποθαρρύνει

Μεθοδολογία σεμιναρίων:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Βιωματικές ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Πληροφορίες

Ημερομηνίες σεμιναρίων: 21 και 28 Ιανουαρίου 2019

Χώρος διεξαγωγής: Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης My Best Life, Χάλκης 6, Νέα Ιωνία (σταθμός Πευκάκια του ΗΣΑΠ)

Ώρες διεξαγωγής: 18:00-21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Επωφεληθείτε από την τιμή προσφοράς έως τις 17/01/19.

• Τιμή 1 άτομο για 2 σεμινάρια: 40€ από 60€
• Τιμή 2 άτομα για 1 σεμινάριο: 40€ από 60€
• Τιμή 1 άτομο για 1 σεμινάριο: 25€ από 30€

Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ για 1 άτομο για 1 σεμινάριο (οι πληρωμές στο χώρο του σεμιναρίου γίνονται μόνο τοις μετρητοίς).

Σας καλούμε λοιπόν όλους να διώξετε μια για πάντα την αρνητική ενέργεια από τη ζωή σας και να κρατήσετε την αισιοδοξία της νέας χρονιάς για όλο το 2019!

Αίτηση συμμετοχής

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops47/

Η Θετική σκέψη και η Αυτοπεποίθηση είναι οι δύο πιο βασικές δεξιότητες ζωής. Επηρεάζουν κάθε τομέα της ζωής μας, από την εργασία, την ερωτική ζωή, τις διαπροσωπικές μας σχέσεις, το χρήμα …μέχρι και την επιτυχία, την ευτυχία μας και οπωσδήποτε την υγεία. Είναι το Α και το Β της ΑΒ!

Το πώς και το γιατί επηρεάζουν το πώς νιώθουμε, πώς συμπεριφερόμαστε, ακόμα και την υγεία μας, θα αναλυθεί διεξοδικά στα δυο νέα σεμινάρια του Believe In You που θα υλοποιηθούν στη Θεσσαλονίκη. Για άλλη μια φορά φιλοξενούνται στο ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης (Ερμού 45, πλατεία Αριστοτέλους) στις 16 και 17 Ιανουαρίου αντίστοιχα.

Για όσους μάλιστα ενδιαφέρονται να γραφτούν στο πρόγραμμα Life Skills Training, που θα ξεκινήσει το Φεβρουάριο και έρχεται για πρώτη φορά στη Θεσσαλονίκη, ενδείκνυται να παρακολουθήσουν αυτά τα δύο σεμινάρια, καθώς θα είναι μια ιδανική εισαγωγή. Μάλιστα για όσους εγγραφούν στη νέα ομάδα του 1^ου Life Skills Training στη Θεσσαλονίκη, η συμμετοχή στα δύο σεμινάρια θα είναι δωρεάν. Αυτό ισχύει εφόσον έχουν πληρώσει την προκαταβολή του προγράμματος έως και τις 10/01/19.

Μην χάσετε την ευκαιρία να εκπαιδευτείτε στη Θετική σκέψη και Αυτοπεποίθηση. Είναι η καλύτερη επένδυση που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας στο ξεκίνημα του 2019. Έχει τη δύναμη να μεταμορφώσει τη ζωή σας, κυριολεκτικά εφόσον το αποφασίσετε.

Στα νέα σεμινάρια του Believe In You, με θέματα τη θετική σκέψη και την αυτοπεποίθηση θα μάθουμε μέσα από βιωματικές ασκήσεις, θεωρία και τεχνικές νευρογλωσσικού προγραμματισμού, πώς να αποκτήσουμε μία θετική ματιά και φυσικά πώς να πιστέψουμε περισσότερο στον εαυτό μας!

Εισηγήτρια των σεμιναρίων θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια ανθρώπινου δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

Τα σεμινάρια θα γίνουν, για άλλη μία φορά, σε τιμή προσφοράς στα πλαίσια του οράματος του Believe In You να κάνει τη γνώση για όλες τις δεξιότητες ζωής, προσιτή σε όλο τον κόσμο!

Θετική σκέψη – Τετάρτη 16 Ιανουαρίου 2019 

Θέματα αναλυτικά:

• Πώς να αποφύγετε τις αρνητικές σκέψεις
• Τεχνικές και ασκήσεις για να μάθετε να επικεντρώνετε τη σκέψη σας σε θετικό αποτέλεσμα
• Πώς να προγραμματίσετε τον εγκέφαλό σας θετικά για δράση
• Πώς να γίνετε πιο αποτελεσματικοί στην ζωή, την εργασία και την επικοινωνία χρησιμοποιώντας τη θετική σκέψη

Αυτοπεποίθηση – Πέμπτη 17 Ιανουαρίου 2019

Θέματα αναλυτικά:

• Πώς να αναγνωρίσετε σε ποιες διαστάσεις έχετε αυτοπεποίθηση
• Πώς να ενισχύσετε πρακτικά την αυτοπεποίθησή σας
• Πώς να αντιμετωπίσετε πραγματικές δυσκολίες που προέρχονται από έλλειψη αυτοπεποίθησης

Μεθοδολογία:

• Role playing σε πραγματικές καταστάσεις που αντιμετωπίζουν οι συμμετέχοντες στη ζωή τους
• Βιωματικές ασκήσεις
• Εξάσκηση σε τεχνικές Νευρογλωσσικού προγραμματισμού (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Κόστος

30€ το 1 άτομο για 1 σεμινάριο

Προσφορές (ισχύουν έως 11/1)

25€ το 1 άτομο για 1 σεμινάριο

40€ το 1 άτομο για 2 σεμινάρια

40€ τα 2 άτομα για 1 σεμινάριο

Πληροφορίες:

Τόπος διεξαγωγής: ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης 360,  Ερμού 45, 1^ος όροφος, αίθουσα 13.

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλ. 210 6128281, 697 4781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.">

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops46/

Ο ιδιαίτερα επιτυχημένος κύκλος σεμιναρίων του Believe In You που πρόσφατα ολοκληρώθηκε στην Αθήνα, έρχεται τώρα και στη Θεσσαλονίκη! Στις 3,4 και 5 Οκτωβρίου στο ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης, σε 3 τρίωρα σεμινάρια θα βαδίσουμε μαζί τα βήματα που οδηγούν σε μια επιτυχημένη ζωή!

Πρόγραμμα σεμιναρίων συνοπτικά:

1) Τετάρτη 3 Οκτωβρίου 2018 – Πώς να γνωρίσεις τον εαυτό σου

2) Πέμπτη 4 Οκτωβρίου 2018 – Πώς να πουλάς τον εαυτό σου

3) Παρασκευή 5 Οκτωβρίου 2018 – Πώς να υλοποιήσεις τους στόχους σου

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όσους επιθυμούν:

• Να αναπτύξουν περισσότερο τα δυνατά τους σημεία
• Να βρουν το χάρισμά τους
• Να δώσουν κίνητρα στον εαυτό τους
• Να θέτουν προσωπικούς στόχους και να τους πραγματοποιούν
• Να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους
• Να βελτιώσουν την απόδοσή τους είτε στην εργασία, είτε στην καθημερινότητα γενικότερα
• Να γίνουν ο καλύτερος δυνατός εαυτός τους!

Εισηγήτρια των σεμιναρίων θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ

1)  «Πώς να γνωρίσεις τον εαυτό σου» – Τετάρτη 3 Οκτωβρίου 2018

Η αυτογνωσία είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα, όχι μόνο γιατί αποτελεί τη βάση για να χτίσουμε σχέσεις, αλλά γιατί ταυτόχρονα αποτελεί και τη βάση της προσωπικής μας ανάπτυξης γενικότερα… Το άτομο είναι δύσκολο να βελτιωθεί αν δε γνωρίζει αρκετά για τα δυνατά και αδύνατα σημεία, τα κίνητρα, τις αξίες, τις ανάγκες του… Ακόμη, γνωρίζοντας τον εαυτό μας, έχουμε τη δυνατότητα να φτιάξουμε τη σχέση μας μαζί του ή με άλλα λόγια να τον αγαπήσουμε περισσότερο!

• Ποια είναι τα δυνατά, αδύναμα σημεία μας και χαρίσματα
• Ποιες είναι οι ανάγκες, οι φόβοι, τα κίνητρα και οι αξίες μας
• Ποιοι είναι οι άξονες καριέρας μας
• Πώς μπορούμε να κάνουμε διάλογο με τον εαυτό μας
• Πώς μπορούμε να κατανοήσουμε τις αντιδράσεις μας
• Πώς να κάνουμε «ενσυναίσθηση» με τον εαυτό μας

2) «Πώς να πουλάς τον εαυτό σου» – Πέμπτη 4 Οκτωβρίου 2018

Είτε συνειδητά, είτε όχι, καλούμαστε καθημερινά να πουλήσουμε τον εαυτό μας! Από το πιο κλασσικό παράδειγμα της συνέντευξης για εργασία ή της καριέρας του ελεύθερου επαγγελματία μέχρι την εικόνα μας στον υποψήφιο σύντροφό μας, προσπαθούμε να βγάλουμε προς τα έξω τα δυνατά μας σημεία και φυσικά τη μοναδικότητά μας! Έτσι, τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική μας ζωή χρειαζόμαστε μερικές από τις ικανότητες του πωλητή όπως αυτοπεποίθηση, διαχείριση εντυπώσεων και επικοινωνιακές δεξιότητες… Άλλωστε, αν δεν πουλήσουμε εμείς τον εαυτό μας, κανένας άλλος δε θα το κάνει για εμάς!

Θέματα σεμιναρίου:

• Γιατί να πουλήσουμε τον εαυτό μας
• Ο ρόλος της αυτοπεποίθησης
• Διαχείριση εντυπώσεων
• Πώς θα βελτιώσουμε την επικοινωνία μας
• Τεχνικές πωλήσεων που εφαρμόζουμε στην προσωπική μας ζωή

3) «Πώς να υλοποιήσεις τους στόχους σου» – Παρασκευή 5 Οκτωβρίου 2018

Στόχος σεμιναρίου: Να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να θέσουν και να κάνουν πραγματικότητα προσωπικούς ή επαγγελματικούς τους στόχους.

Θέματα:

• Πώς θέτουμε το στόχο μας
• Πώς τον σχεδιάζουμε και πώς τον υλοποιούμε λαμβάνοντας υπόψη όλες τις παραμέτρους και εξετάζοντας εναλλακτικά σχέδια δράσης
• Ποια είναι τα εμπόδια, εσωτερικά και εξωτερικά, στην εκπλήρωση των στόχων μας και πώς μπορούμε να τα ξεπεράσουμε
• Πώς βοηθάει η θετική σκέψη στην εκπλήρωση των στόχων μας (Η δύναμη του NLP)

Μεθοδολογία σεμιναρίων:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Βιωματικές ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τόπος διεξαγωγής: ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης, Ερμού 45, πλ. Αριστοτέλους (αίθουσα 13, 1^ος όροφος).

Ώρες διεξαγωγής: 18:00 – 21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Προσφορές:

Α) 25€ το άτομο για 1 σεμινάριο (ισχύει για προπληρωμή έως τις 28/09/18).

Β) 40€ για 2 σεμινάρια (τιμή κατ’ άτομο με προπληρωμή έως τις 28/09/18).

Γ) Πακέτο των 3 σεμιναρίων στη μοναδική τιμή των 65 ευρώ με προπληρωμή έως τις 28/09/18.

* Για πληρωμή επιτόπου στο χώρο του σεμιναρίου ισχύει τιμή 30 ευρώ το άτομο για 1 σεμινάριο και για τα τρία 75 ευρώ.

ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

http://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops37/

Εάν δεν έχεις αυτά που θέλεις στη ζωή σου, είναι είτε γιατί δεν τα διεκδίκησες, είτε γιατί δεν τα διεκδίκησες σωστά. Ή πιο απλά, δεν έπεισες τους άλλους για αυτά που ζητούσες. Σε κάθε περίπτωση, η λύση στα προβλήματά σου κρύβεται σε 2 μαγικές δεξιότητες: Διεκδικητικότητα και Πειθώ. Όποιος διαθέτει αυτές τις δυο ικανότητες, κρατάει στα χέρια του το μυστικό όπλο της επιτυχίας.

Αυτές τις πολύτιμες δεξιότητες ζωής θα μάθουμε να καλλιεργούμε στα 2 νέα σεμινάρια του Believe In You που θα διεξαχθούν τον Ιούλιο.

O κύκλος σεμιναρίων με θέμα «Πώς να αποκτήσεις αυτά που θες» θα υλοποιηθεί την Τετάρτη 11 Ιουλίου 2018 με το σεμινάριο «Μάθε να διεκδικείς» και την Τετάρτη 18 Ιουλίου 2018 με το σεμινάριο «Καλλιέργησε πειθώ».

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όσους επιθυμούν:

• Να μάθουν τι είναι η διεκδικητική συμπεριφορά
• Να μάθουν πώς μπορούν να διατυπώσουν θετικότερα τις απόψεις τους
• Να αποκτήσουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στις σχέσεις τους με τους άλλους ανθρώπους
• Να μάθουν να λένε «όχι»
• Να ξεπεράσουν τα εμπόδια και τις ενοχές σε σχέση με την εκδήλωση διεκδικητικής συμπεριφοράς
• Να εκδηλώσουν γενικότερα διεκδικητική συμπεριφορά τόσο στις προσωπικές τους σχέσεις όσο και στον επαγγελματικό τομέα
• Να πείθουν εύκολα τους άλλους και να κερδίζουν αυτά που θέλουν
• Να μετατρέπουν το «όχι» σε «ναι»

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τετάρτη 11 Ιουλίου 2018: «Μάθε να διεκδικείς»

Τετάρτη 18 Ιουλίου 2018: «Καλλιέργησε πειθώ»

Τόπος διεξαγωγής: Πόλις, Χώρος πολιτισμού και εκπαίδευσης, Διεύθυνση: Μαρίνου Αντύπα 62-66 & Φιλοθέης 71α, Ηράκλειο Αττικής

Ώρες διεξαγωγής: 18:00-21:00

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Κόστος: 30€ για 1 σεμινάριο

Προσφορά: 40€ για το πακέτο των 2 σεμιναρίων (έως 10/7)

Το Believe In You ετοιμάζει βαλίτσες και ανεβαίνει στην όμορφη Θεσσαλονίκη. Στις 23 και 24 Νοεμβρίου στο ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης θα φιλοξενηθούν τα 2 σεμινάρια για τις πιο βασικές δεξιότητες ζωής - την αυτοπεποίθηση και τη διαχείριση άγχους.

Γιατί μας αφορούν τα θέματα;

Από το 2013 που ξεκίνησε το Believe In You τη δράση του, μέχρι σήμερα, έχουμε λάβει αρκετά αιτήματα ανθρώπων, που μας καλούν να κάνουμε σεμινάρια στη συμπρωτεύουσα. Ξεκινάμε λοιπόν, με τα δύο θέματα που είναι η «ναυαρχίδα» του Believe In You: την αυτοπεποίθηση και τη διαχείριση άγχους. Ειδικά η αυτοπεποίθηση είναι η ίδια η φιλοσοφία του Believe In You! Και «πάει πακέτο» με τη διαχείριση άγχους, γιατί είναι έννοιες αντιστρόφως ανάλογες.

Όσο κι αν οι Θεσσαλονικείς φημίζονται για τη χαλαρότητά τους, η διαχείριση άγχους είναι μια έννοια που αφορά όλους και είναι ιδιαίτερα σημαντική για την υγεία μας. Είναι εύκολο να διαχειρίζεσαι το άγχος αν έχεις ισχυρή αυτοπεποίθηση. Επομένως η χαλαρότητα απλώς, δεν φτάνει. Σίγουρα βοηθάει βέβαια. Το πώς συνδέονται αυτές οι έννοιες και πώς καλλιεργούνται στην πράξη, θα το δούμε ζωντανά στις 23 και 24 Νοεμβρίου.

Προτείνουμε ανεπιφύλακτα να παρακολουθήσετε και τα δύο σεμινάρια, γι’ αυτό και τα προσφέρουμε σε τιμή πακέτου των 40 ευρώ και για τα δύο. Εκμεταλλευτείτε την προσφορά και κλείστε τη θέση σας έως τις 20 Νοεμβρίου!

Αν λοιπόν, αναζητάτε τρόπους να ελέγξετε το άγχος, αλλά και φυσικά να πιστέψετε περισσότερο στον εαυτό σας, σας περιμένουμε!

Θεματολογία:

Αυτοπεποίθηση, Πέμπτη 23 Νοεμβρίου

• Πώς να αναγνωρίζουμε τα δυνατά μας σημεία
• Πώς να καλλιεργήσουμε αυτοσεβασμό και αυτοεκτίμηση
• Πώς να χτίσουμε αυτοπεποίθηση
• Πώς να αντιμετωπίζουμε την αποτυχία

Διαχείριση άγχους, Παρασκευή 24 Νοεμβρίου

• Πώς να διαχειριστούμε το άγχος μακροχρόνια
• Πώς να οργανώσουμε τη ζωή μας ώστε να έχουμε λιγότερες πηγές στρες
• Η αναβλητικότητα ως πηγή άγχους και πώς να την πολεμήσουμε
• Πώς να είμαστε λιγότερο επιρρεπείς στο άγχος
• Πώς να πολεμήσουμε το στρες στην καθημερινότητα

Η μεθοδολογία που θα ακολουθηθεί στα δύο σεμινάρια περιλαμβάνει:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Εισηγήτρια των σεμιναρίων θα  είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας. Για το πλήρες βιογραφικό πατήστε εδώ.

Τα δύο σεμινάρια είναι αυτόνομα και αυτοτελή και η τιμή για το κάθε σεμινάριο είναι 30€ ανά άτομο. Παρ’ όλα αυτά επειδή, όπως περιγράψαμε παραπάνω, τα θέματα είναι αλληλένδετα, το Believe in You σας παρέχει τιμή προσφοράς 40€ και για τα δύο σεμινάρια.

Και οι προσφορές δεν σταματάνε εδώ! Αν θέλετε να παρακολουθήσετε ένα σεμινάριο και να κερδίσετε έκπτωση,  φέρτε το φίλο σας, το σύντροφό σας, κάποιον συγγενή ή… το ραντεβού σας.  Θα κερδίσετε τιμή προσφοράς 40€ για τα δύο άτομα! Οι προσφορές ισχύουν, εφόσον δηλώσετε συμμετοχή στην ηλεκτρονική φόρμα που ακολουθεί και καταθέσετε τα χρήματα έως τις 20/11.

Είναι απαραίτητη η αίτηση συμμετοχής στη φόρμα που θα βρείτε εδώ:

http://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops28/

Πληροφορίες:

Χώρος διεξαγωγής: ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ, Αμφιθέατρο «Κων/νος Καρανταλής» Ερμού 21 & Βενιζέλου, Θεσσαλονίκη

Ώρες διεξαγωγής: 18:00-21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Ημερομηνίες:

Πέμπτη 23 Νοεμβρίου 2017 (Αυτοπεποίθηση)

Παρασκευή 24 Νοεμβρίου 2017 (Διαχείριση άγχους)

Κόστος:

1 άτομο για 1 σεμινάριο: 30€

Προσφορές:

1 άτομο για 2 σεμινάρια: 40€ (έως 20/11)

2 άτομα για 1 σεμινάριο: 40€ (έως 20/11)