Το καλοκαίρι είναι περίοδος ανανέωσης για όλους. Σε καλοκαιρινό mood και το Believe In You σας προσκαλεί σε δύο νέα σεμινάρια αυτοβελτίωσης τον Ιούνιο. Όποιοι κι αν είναι οι στόχοι σας- να φτιάξετε το σώμα σας, να βρείτε δουλειά, να γνωρίσετε τον έρωτα της ζωής σας- σε αυτά τα σεμινάρια θα αποκτήσετε τα εργαλεία για να τους πετύχετε.

Την Παρασκευή 21 Ιουνίου και την Παρασκευή 28 Ιουνίου, ώρες 18:30-21:30, στο χώρο του My Best Life στη Νέα Ιωνία, η εισηγήτρια Εύη Ξυραφά θα συναντηθεί με όλους εσάς που θέλετε να γνωρίσετε τον εαυτό σας και να φτιάξετε ένα προσωπικό πλάνο ανάπτυξης. Ο τίτλος του νέου κύκλου σεμιναρίων είναι “Άλλαξε τη ζωή σου σε δύο βήματα” και αποτελείται από δύο νέα σεμινάρια.

Η αυτογνωσία και η αυτοβελτίωση θέλουν τον τρόπο τους

Η βάση της αυτοβελτίωσης είναι η αυτογνωσία. Όσο απλό κι αν ακούγεται αυτό, τόσο δύσκολο αποδεικνύεται στην πράξη. Δεν είναι αυτονόητο το να γνωρίζουμε τον εαυτό μας, ούτε και έρχεται αυτόματα με την πάροδο του χρόνου. Χρειάζεται να αφιερώνεις χρόνο και συστηματική προσπάθεια και φυσικά να χρησιμοποιείς εργαλεία που θα σε βοηθήσουν σε αυτό.

Το ίδιο συμβαίνει και με την αυτοβελτίωση. Και αυτή θέλει χρόνο, γνώση, εργαλεία και συστηματική προσπάθεια. Το καλύτερο και πιο απλό εργαλείο αυτοβελτίωσης είναι ένα προσωπικό πλάνο ανάπτυξης.

Το πώς να γνωρίσουμε τον εαυτό μας και να δομήσουμε το δικό μας πλάνο ανάπτυξης θα μάθουμε στο νέο κύκλο σεμιναρίων του Believe In You για τον Ιούνιο. Αυτός ο κύκλος θα προσφέρει πιο advanced εργαλεία, για να γνωρίσουμε σε βάθος τον εαυτό μας. Να αναγνωρίσουμε κι αυτά που αγνοούμε και να θέσουμε τις σωστές προτεραιότητες για τη ζωή μας.

Θέματα σεμιναρίων

Παρασκευή 21 Ιουνίου- «Γνώρισε αυτά που δεν γνωρίζεις για τον εαυτό σου»

• Δυνατά σημεία καμουφλαρισμένα σε αδυναμίες
• Ποιες είναι οι ανάγκες, τα κίνητρα και οι αξίες μας
• Πώς να ζούμε με βάση τις αξίες μας
• Πώς να βρούμε τις προτεραιότητές μας
• Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που μιλάμε-Η δύναμη του NLP
• Περιοριστικές πεποιθήσεις και εμπόδια στους στόχους μας

Παρασκευή 28 Ιουνίου- «Φτιάξε το δικό σου πλάνο προσωπικής ανάπτυξης»

• Τι περιλαμβάνει ένα πλάνο προσωπικής ανάπτυξης
• Πώς να θέτουμε μετρήσιμους στόχους
• Πώς να αξιολογούμε τα αποτελέσματά μας
• Πώς εφαρμόζεται στην πράξη

Μεθοδολογία σεμιναρίων:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Πληροφορίες

Χώρος διεξαγωγής: My Best Life, Χάλκης 6, Νέα Ιωνία

Ώρες διεξαγωγής: 18:30-21:30

Ώρα προσέλευσης: 18:00

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

ΤΙΜΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

• Ο κύκλος των δύο σεμιναρίων προσφέρεται σε ειδική τιμή πακέτου 40€ ανά άτομο. Η προσφορά ισχύει με προπληρωμή έως και τις 20 Ιουνίου 2019.
• Για προπληρωμή ενός σεμιναρίου έως και τις 20/06ισχύει τιμή προσφοράς 25 ευρώ ανά άτομο.
• Μετά τις 20/6 και για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ ανά άτομο 

ΤΡΟΠΟΙ ΠΛΗΡΩΜΗΣ

1) ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΣΕ ΤΡΑΠΕΖΑ

Τράπεζα Eurobank: αριθμός λογαριασμού 0026.0315.89.0200457136, IBAN: GR1702603150000890200457136

Εθνική Τράπεζα: αριθμός λογαριασμού 051/611563-27, IBAN: GR0201100510000005161156327

Όνομα δικαιούχου: Ευαγγελία Ξυραφά. Αναφέρετε ως αιτιολογία κατάθεσης το ονοματεπώνυμό σας.

(σε περίπτωση εμβασμάτων που απαιτούν προμήθεια τράπεζας, η προμήθεια επιβαρύνει τον καταθέτη)

2) ΠΛΗΡΩΜΗ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€.

(οι πληρωμές στο χώρο του σεμιναρίου γίνονται μόνο τοις μετρητοίς)

ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops55/

Το Believe in You ανεβαίνει ξανά στη Θεσσαλονίκη τον Μάρτιο, για ένα δυνατό διήμερο κύκλο σεμιναρίων με τίτλο «Παλεύω για τα θέλω μου». Τα θέματα είναι η Διεκδικητικότητα και οι Διαπραγματεύσεις, δύο δεξιότητες ζωής, απαραίτητες προσωπικά και επαγγελματικά, για να πετυχαίνουμε τα θέλω μας…χωρίς μάχη!

Τα σεμινάρια φιλοξενούνται σε έναν ιδανικό χώρο για επαγγελματίες στην ανατολική Θεσσαλονίκη, το Office Club. Την Πέμπτη 21 Μαρτίου και Παρασκευή 22 Μαρτίου και ώρες 18.30-21.30, σας περιμένουμε για να εξασκήσουμε τις διαπραγματευτικές μας ικανότητες. Ισχύει προσφορά 40 ευρώ και για τα δύο σεμινάρια, αυστηρά έως τις 9 Μαρτίου, λόγω περιορισμένων θέσεων. Μην τη χάσετε!

H ζωή μία διαρκής διαπραγμάτευση.

Aν και ο όρος διαπραγμάτευση φτάνει στα αυτιά μας ως μία δεξιότητα που χρησιμοποιούμε σπάνια και έχει να κάνει με… αγοροπωλησίες και τιμές, στην πραγματικότητα μπαίνουμε μέσα σε μικρές ή μεγαλύτερες διαπραγματεύσεις κάθε μέρα! Από την καλύτερη θέση που θα διεκδικήσουμε, τη φωνή μας μέσα στην ομάδα ή τις συνομιλίες μας με πελάτες στον επαγγελματικό τομέα, μέχρι τις υποχωρήσεις που θα δεχτούμε σε μία σχέση, τη διαπαιδαγώγηση των παιδιών ή τη συζήτηση στην παρέα για το πού θα πάμε διακοπές, οι διαπραγματεύσεις είναι εκεί και είναι ένα μέσο για να κατακτήσουμε αυτά που θέλουμε!

Αναλυτικότερα:

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όσους επιθυμούν:

• Να διεκδικήσουν αυτά που θέλουν
• Να κυνηγήσουν τους στόχους τους
• Να εκμεταλλευτούν καλύτερα τις ευκαιρίες για επιτυχία
• Να αποκτήσουν μεγαλύτερες επικοινωνιακές δυνατότητες
• Να κάνουν συμφωνίες που κερδίζουν και τα δύο μέρη σε κάθε τους σχέση
• Να γίνουν καλύτεροι διαπραγματευτές τόσο σε προσωπικό, όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο

Μεθοδολογία:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Ασκήσεις
• Role Playing
• Πρακτικές συμβουλές
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

Πρόγραμμα σεμιναρίων:

Πέμπτη 21 Μαρτίου 2019: Διεκδικητικότητα

Θέματα σεμιναρίου:

• Τι είναι η διεκδικητικότητα
• Από την επιθετικότητα έως την παθητική άμυνα
• Πώς διεκδικούμε όσα θέλουμε
• Πώς εκφράζουμε ορθά τα «θέλω» μας
• Πώς να λέμε «όχι» «αποτελεσματικά
• Πτυχές διακδικητικής συμπεριφοράς

Παρασκευή 22 Μαρτίου 2019: Διαπραγματεύσεις

Θέματα σεμιναρίου:

• Πώς να προετοιμαστούμε για τις διαπραγματεύσεις
• Πώς να πείθουμε
• Που και πότε να υποχωρούμε
• Πώς θα κάνουμε αποτελεσματικές διαπραγματεύσεις

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τόπος διεξαγωγής: Office Club, Σοφούλη 52, Θεσσαλονίκη

Ώρες διεξαγωγής: 18:30 – 21:30

Ώρα προσέλευσης: 18:00

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στη φόρμα που θα βρείτε παρακάτω.

Η προσφορά των 40€ για τα 2 σεμινάρια ισχύει έως 09/03.

Το κόστος κάθε σεμιναρίου είναι 25€ με πληρωμή έως και μια μέρα πριν τη διεξαγωγή του σεμιναρίου.

Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ (και γίνεται μόνο τοις μετρητοίς).

Αίτηση συμμετοχής

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops49/

Μετά από 7 κύκλους σεμιναρίων στη Θεσσαλονίκη, το Believe in You εγκαινιάζει το αγαπημένο πρόγραμμα δεξιοτήτων ζωής στις 19/02/19. Το Life Skills Training Program θα υλοποιηθεί για πρώτη φορά και στη Θεσσαλονίκη. Ως τετράμηνο πρόγραμμα, με πρακτική εκπαίδευση από κοντά, αλλά και online παρακολούθηση, γίνεται προσιτό για τον οποιονδήποτε από τη συμπρωτεύουσα και τις γύρω περιοχές.

Τι είναι το Life Skills Training;

Είναι ένα δομημένο πρόγραμμα εκπαίδευσης δεξιοτήτων ζωής του Believe in You. Στην Αθήνα έχει υλοποιηθεί ήδη σε 6 ομάδες από το 2015 και το έχουν παρακολουθήσει άνθρωποι όλων των ηλικιών, οι οποίοι βελτίωσαν τη ζωή τους συντριπτικά!

Αν θέλετε κι εσείς να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, αλλά δεν ξέρετε τον τρόπο, αυτό το πρόγραμμα θα σας δώσει όλα τα εργαλεία. Περιλαμβάνει τις 10 βασικές δεξιότητες ζωής που μας είναι απαραίτητες, προσωπικά και επαγγελματικά, για να πετυχαίνουμε τους στόχους μας και να ζούμε μια ευτυχισμένη ζωή.

Τα βασικά χαρακτηριστικά του Life Skills Training

• Είναι ένα πλήρες εκπαιδευτικό πρόγραμμα δεξιοτήτων ζωής.
• Χτίζει αυτογνωσία, αυτοβελτίωση και η γνώση του μπορεί να αξιοποιηθεί τόσο προσωπικά, όσο και επαγγελματικά. Δείτε τα σχόλια συμμετεχόντων του 5^ου Life Skills Training που υλοποιήθηκε στην Αθήνα.
• Είναι ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει εκπαίδευση και coaching. Οι ασκήσεις κάθε ενότητας σχεδιάζονται με βάση τις ανάγκες του καθενός.
• Γίνεται σε σταθερή ομάδα, 10-15 ατόμων.
• Είναι θεωρητικό και βιωματικό, με ασκήσεις που γίνονται ζωντανά κατά τη διάρκεια του μαθήματος.
• Σε ευχάριστο κλίμα, όπου αναπτύσσεται εμπιστοσύνη και ασφάλεια μεταξύ των μελών, κάθε άτομο αισθάνεται ελεύθερα να εκφραστεί στα πλαίσια της ομάδας.
• Η διαφορετικότητα είναι το κυρίαρχο στοιχείο κάθε ομάδας που έχει παρακολουθήσει μέχρι στιγμής το Life Skills, κι αυτό είναι ταυτόχρονα το πλεονέκτημα του προγράμματος.

Μαθησιακά οφέλη του Life Skills Training

Το πρόγραμμα θα βοηθήσει όλους τους συμμετέχοντες:

• Να καλλιεργήσουν αυτογνωσία
• Να βελτιώσουν την ψυχολογία τους και την επικοινωνία με τους γύρω τους
• Να ενδυναμωθούν ψυχικά ώστε να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες τόσο στην προσωπική, όσο και στην επαγγελματική τους ζωή
• Να πετύχουν κάποιο προσωπικό ή επαγγελματικό στόχο
• Να φέρουν θετικές αλλαγές στη ζωή τους
• Να κατακτήσουν ικανότητες που θα μπορούν να εφαρμόζουν παντού στη ζωή τους

Πληροφορίες

Εισηγήτρια: Εύη Ξυραφά, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια ανθρώπινου δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Ε-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Website: http://www.believeinyou.gr/

* Το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί στη Θεσσαλονίκη σε χώρο που θα κλειστεί αφότου σχηματιστεί η ομάδα.

Η δομή του προγράμματος:

19-20/2 Θετική σκέψη-Αυτοπεποίθηση-Διαχείριση άγχους

19-20/3 Συναισθηματική νοημοσύνη-Επικοινωνία-Πρακτικό

16-17/4 Γλώσσα σώματος-Διεκδικητικότητα-Διαπραγματεύσεις

14-15/5 Στοχοθεσία-Διαχείριση χρόνου-Πρακτικό

Αίτηση συμμετοχής:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyoulst_thessaloniki/

Επένδυση στην προσωπική ανάπτυξη!

Αν θέλετε να εξασφαλίσετε τη θέση σας στη νέα ομάδα του Life Skills Training μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ των εξής τρόπων πληρωμής:

Α) ΠΡΟΣΦΟΡΑ EARLY BIRD 380€/άτομο με προκαταβολή 180€ και εξόφληση σε 1 δόση των 200€

Β) ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΤΙΜΗ 480€/άτομο σε 4 δόσεις των 120€

* Σημείωση: Οι πληρωμές δεν επιστρέφονται σε περίπτωση ακύρωσης από την πλευρά του συμμετέχοντα.

Ο Φεβρουάριος ξεκινάει με δύο νέα σεμινάρια, απόλυτα σχετικά με τον προηγούμενο κύκλο του Ιανουαρίου. Τίτλος του: «Αντιμετωπίζω τις διαφορές στην επικοινωνία» και περιλαμβάνει δύο πολύτιμες δεξιότητες ζωής- τη «Διαχείριση διαφορετικότητας» και τη «Διαχείριση συγκρούσεων». Τη Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου και την Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου τα δύο θέματα θα αναλυθούν στα αντίστοιχα σεμινάρια.

Γιατί συγκρουόμαστε με τους άλλους και πώς να το αποφύγουμε;

Ο λόγος για τον οποίο διαφωνούμε τόσο συχνά με τους άλλους και τελικά ερχόμαστε σε σύγκρουση, είναι οι ατομικές μας διαφορές. Κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται διαφορετικά την πραγματικότητα και άρα σκέφτεται, μιλάει και αισθάνεται με διαφορετικό τρόπο.

Ο λόγος για τον οποίο κυριαρχούν οι συγκρούσεις στη ζωή μας, είναι γιατί δεν αποδεχόμαστε τη διαφορετικότητα των άλλων (συχνά ούτε τη δική μας), δεν την αναγνωρίζουμε, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε και να τη διαχειριστούμε.

Αν θέλετε να μειώσετε τη συχνότητα και την ένταση των συγκρούσεων στη ζωή σας, που είναι τελικά τόσο επώδυνες, χρονοβόρες και κοστοβόρες, επιλέξτε να εκπαιδευτείτε στις δεξιότητες που θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε. Αυτές είναι: H Διαχείριση διαφορετικότητας και η Διαχείριση συγκρούσεων.

Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου –  Διαχείριση συγκρούσεων

Θέματα σεμιναρίου:

• Πότε και πώς πρέπει να αποφεύγουμε μία σύγκρουση,
• Πώς να διατηρήσουμε την ισορροπία μας μέσα σε μία σύγκρουση,
• Πώς να κάνουμε αποτελεσματικό διάλογο μέσα σε μία σύγκρουση

Μεθοδολογία:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Βιωματικές ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Στη διάρκεια του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες θα μάθουν:

• Πότε και πώς πρέπει να αποφεύγουν μία σύγκρουση
• Τεχνικές αποτελεσματικής επικοινωνίας μέσα στη σύγκρουση
• Πώς να εκφράζουν τις ανάγκες τους με θετικό τρόπο
• Πώς να αποφεύγουν τις παρεξηγήσεις
• Πώς να προσανατολίζονται στην επίλυση μιας σύγκρουσης
• Πώς να κρατάνε στάση ουδετερότητας
• Πώς να κατευνάζουν τον συνομιλητή τους

Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου  – Διαχείριση διαφορετικότητας

Θέματα σεμιναρίου:

• Ποιες είναι οι διαστάσεις της διαφορετικότητας και πώς να την κατανοήσουμε
• Πώς θα αποδεχτούμε τη διαφορετικότητα
• Πώς θα γίνουμε πιο ανοιχτοί
• Πώς θα επικοινωνήσουμε με διαφορετικούς ανθρώπους
• Πώς θα διαφωνούμε με σεβασμό

Μεθοδολογία:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσους επιθυμούν:

• Να γίνουν πιο ανοιχτοί στους διαφορετικούς ανθρώπους
• Να κατανοήσουν τη δική τους διαφορετικότητα και τη διαφορετικότητα των γύρω τους
• Να βελτιώσουν την επικοινωνία και τη συνεργασία τους με διαφορετικούς ανθρώπους
• Να αποφύγουν τις παρεξηγήσεις και να εξομαλύνουν τις σχέσεις τους
• Να αναλάβουν ηγετική θέση
• Να αναπτύξουν τους ορίζοντές τους γενικότερα

Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η  Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Επωφεληθείτε από την τιμή προσφοράς έως τις 08/02/19.

• Τιμή 1 άτομο για 2 σεμινάρια: 40€
• Τιμή 2 άτομα για 1 σεμινάριο: 40€
• Τιμή 1 άτομο για 1 σεμινάριο: 25€

Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ για 1 άτομο για 1 σεμινάριο (οι πληρωμές στο χώρο του σεμιναρίου γίνονται μόνο τοις μετρητοίς).

Πληροφορίες

Τόπος διεξαγωγής: Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης My Best Life, Χάλκης 6, Νέα Ιωνία (σταθμός Πευκάκια του ΗΣΑΠ)

Ώρες διεξαγωγής: 18:00 – 21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Αίτηση συμμετοχής

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops48/

Μετά από 4 χρόνια το Life Skills Training φτάνει αισίως στον τυχερό αριθμό 7. Ξεκινάει το 7^ο πρόγραμμα εκπαίδευσης δεξιοτήτων ζωής του Believe in You τη Δευτέρα 25/02/19. Ένα πρόγραμμα που έχουν παρακολουθήσει άνθρωποι όλων των ηλικιών και βελτίωσαν τη ζωή τους συντριπτικά!

Η 7η ομάδα του Life Skills έχει ξεκινήσει ήδη να σχηματίζεται. Αν θέλετε κι εσείς να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, αλλά δεν ξέρετε τον τρόπο, αυτό το πρόγραμμα θα σας δώσει όλα τα εργαλεία. Περιλαμβάνει τις 10 βασικές δεξιότητες ζωής που μας είναι απαραίτητες, προσωπικά και επαγγελματικά, για να πετυχαίνουμε τους στόχους μας και να ζούμε μια ευτυχισμένη ζωή.

Τα βασικά χαρακτηριστικά του Life Skills Training

• Είναι ένα τρίμηνο εκπαιδευτικό πρόγραμμα ανάπτυξης δεξιοτήτων ζωής.
• Είναι ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει εκπαίδευση και coaching. Οι ασκήσεις κάθε ενότητας σχεδιάζονται με βάση τις ανάγκες του καθενός.
• Υλοποιείται σε 12 τρίωρες εβδομαδιαίες συναντήσεις, σε διάστημα συνολικά 3 μηνών.
• Γίνεται σε σταθερή ομάδα, 10-15 ατόμων.
• Είναι θεωρητικό και βιωματικό, με ασκήσεις που γίνονται ζωντανά κατά τη διάρκεια του μαθήματος.
• Σε ευχάριστο κλίμα, όπου αναπτύσσεται εμπιστοσύνη και ασφάλεια μεταξύ των μελών, κάθε άτομο αισθάνεται ελεύθερα να εκφραστεί στα πλαίσια της ομάδας.
• Η διαφορετικότητα είναι το κυρίαρχο στοιχείο κάθε ομάδας που έχει παρακολουθήσει μέχρι στιγμής το Life Skills, κι αυτό είναι ταυτόχρονα το πλεονέκτημα του προγράμματος.

Μαθησιακά οφέλη του Life Skills Training

Το πρόγραμμα θα βοηθήσει όλους τους συμμετέχοντες:

• Να καλλιεργήσουν αυτογνωσία
• Να βελτιώσουν την ψυχολογία τους και την επικοινωνία με τους γύρω τους
• Να ενδυναμωθούν ψυχικά ώστε να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες τόσο στην προσωπική, όσο και στην επαγγελματική τους ζωή
• Να πετύχουν κάποιο προσωπικό ή επαγγελματικό στόχο
• Να φέρουν θετικές αλλαγές στη ζωή τους
• Να κατακτήσουν ικανότητες που θα μπορούν να εφαρμόζουν παντού στη ζωή τους

Πληροφορίες

Εισηγήτρια: Εύη Ξυραφά, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια ανθρώπινου δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας

Χώρος διεξαγωγής: Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης My Best Life,  Χάλκης 6, Περισσός

Ώρες διεξαγωγής: 18:00-21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:45

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Ε-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Website: http://www.believeinyou.gr/

Η δομή του προγράμματος:

25/02/19: Θετική σκέψη

04/03/19: Αυτοπεποίθηση

18/03/19: Διαχείριση άγχους

01/04/19: Συναισθηματική νοημοσύνη

08/04/19: Επικοινωνία

15/04/19: Πρακτικό

06/05/19: Γλώσσα σώματος

13/05/19: Διεκδικητικότητα

20/05/19: Διαπραγματεύσεις

27/05/19: Στοχοθεσία

03/06/19: Διαχείριση χρόνου

10/06/19: Πρακτικό

Επένδυση στην προσωπική ανάπτυξη!

Αν θέλετε να εξασφαλίσετε τη θέση σας στη νέα ομάδα του Life Skills Training μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ των εξής τρόπων πληρωμής:

Α) ΠΡΟΣΦΟΡΑ EARLY BIRD 380€/άτομο με προκαταβολή 180€ και εξόφληση σε 1 δόση των 200€

Γ) ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΤΙΜΗ 480€/άτομο σε 4 δόσεις των 120€

Αίτηση συμμετοχής:

http://www.flowmagazine.gr/believeinyoulst/

Το Life Skills Training είναι ένα εργαλείο ζωής! Θα το συνειδητοποιήσετε άμεσα μόνο όταν το κάνετε δικό σας. Εσείς θα το αποφασίσετε;

Το Believe In You  καλωσορίζει το 2019 με δύο σεμινάρια που έχουν σαν στόχο να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον αρνητισμό στη ζωή σας: «Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων» και «Διαχείριση αρνητικών ανθρώπων». Επειδή η ελπίδα και η ανεμελιά των πρώτων ημερών του νέου έτους τείνει να εξαφανίζεται με το που επιστρέφουμε στις υποχρεώσεις μας και στην καθημερινότητα, είναι σημαντικό να αποκτήσουμε τα εργαλεία που θα μας επιτρέψουν να διατηρήσουμε την καλή μας διάθεση όλη τη χρονιά. Γιατί ακόμα και η καλή διάθεση είναι αποτέλεσμα γνώσης και τεχνικών για να διαχειριζόμαστε τους τοξικούς ανθρώπους που μας περιβάλλουν.

Γιατί αξίζει να τα παρακολουθήσετε;

«Με καταπιέζει, με κριτικάρει, μου χαλάει τη διάθεση…». Πόσο συχνά λέτε αυτές τις φράσεις για ανθρώπους του περιβάλλοντός σας;  Πολλές φορές, κάποιοι άνθρωποι, μοιάζουν σα να έχουν ένα μαγικό ραβδάκι με το οποίο μας ρουφάνε όλη την… καλή διάθεση! Είναι οι λεγόμενοι αρνητικοί άνθρωποι! Τι μπορούμε, λοιπόν,  να κάνουμε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και την αισιοδοξία μας;

Στην πραγματικότητα, ενώ οι περισσότεροι από εμάς επηρεαζόμαστε εύκολα και πιστεύουμε πώς η μόνη λύση είναι να γίνουν οι γύρω μας θετικότεροι, η διαχείριση βρίσκεται σε εμάς. Έτσι, ο νέος κύκλος σεμιναρίων του Believe In You, είναι αφιερωμένος σε όλους εσάς που νιώθετε την ανάγκη να θέσετε όρια στην επίδραση των αρνητικών ανθρώπων στη ζωή σας και να κρατήσετε το χαμόγελο στα χείλη σας!

Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας. Για το πλήρες βιογραφικό πατήστε εδώ.

Δευτέρα 21 Ιανουαρίου 2019– «Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων»

Θέματα σεμιναρίου:

• Πώς να οριοθετήσουμε την επίδραση των αρνητικών συναισθημάτων στη διάθεση και τη ζωή μας γενικότερα
• Πώς να ελέγχουμε το θυμό και τις αντιδράσεις μας
• Πώς να διαχειριζόμαστε τα αισθήματα απογοήτευσης και απόρριψης
• Πώς να αναγνωρίζουμε και να αντιμετωπίζουμε τη ζήλια
• Πώς θα διατηρούμε την ψυχραιμία και την ηρεμία μας σε αρνητικές καταστάσεις

Δευτέρα 28 Ιανουαρίου 2019– «Διαχείριση αρνητικών ανθρώπων»

Θέματα σεμιναρίου:

• Πώς να θέσουμε όρια στην επίδραση των αρνητικών ανθρώπων στην ψυχολογία μας
• Πώς να διατηρήσουμε  την αισιοδοξία μας όταν περιβαλλόμαστε από αρνητικούς ανθρώπους
• Πώς να συμβιώσουμε και να συνεργαστούμε με αρνητικούς ανθρώπους
• Πώς να διατηρήσουμε στάση ουδετερότητας
• Πώς να πιστεύουμε στον εαυτό μας ακόμη κι όταν το περιβάλλον μας μας αποθαρρύνει

Μεθοδολογία σεμιναρίων:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Βιωματικές ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Πληροφορίες

Ημερομηνίες σεμιναρίων: 21 και 28 Ιανουαρίου 2019

Χώρος διεξαγωγής: Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης My Best Life, Χάλκης 6, Νέα Ιωνία (σταθμός Πευκάκια του ΗΣΑΠ)

Ώρες διεξαγωγής: 18:00-21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.

Επωφεληθείτε από την τιμή προσφοράς έως τις 17/01/19.

• Τιμή 1 άτομο για 2 σεμινάρια: 40€ από 60€
• Τιμή 2 άτομα για 1 σεμινάριο: 40€ από 60€
• Τιμή 1 άτομο για 1 σεμινάριο: 25€ από 30€

Για πληρωμή στο χώρο του σεμιναρίου την ίδια μέρα η τιμή είναι 30€ για 1 άτομο για 1 σεμινάριο (οι πληρωμές στο χώρο του σεμιναρίου γίνονται μόνο τοις μετρητοίς).

Σας καλούμε λοιπόν όλους να διώξετε μια για πάντα την αρνητική ενέργεια από τη ζωή σας και να κρατήσετε την αισιοδοξία της νέας χρονιάς για όλο το 2019!

Αίτηση συμμετοχής

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops47/

Η Θετική σκέψη και η Αυτοπεποίθηση είναι οι δύο πιο βασικές δεξιότητες ζωής. Επηρεάζουν κάθε τομέα της ζωής μας, από την εργασία, την ερωτική ζωή, τις διαπροσωπικές μας σχέσεις, το χρήμα …μέχρι και την επιτυχία, την ευτυχία μας και οπωσδήποτε την υγεία. Είναι το Α και το Β της ΑΒ!

Το πώς και το γιατί επηρεάζουν το πώς νιώθουμε, πώς συμπεριφερόμαστε, ακόμα και την υγεία μας, θα αναλυθεί διεξοδικά στα δυο νέα σεμινάρια του Believe In You που θα υλοποιηθούν στη Θεσσαλονίκη. Για άλλη μια φορά φιλοξενούνται στο ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης (Ερμού 45, πλατεία Αριστοτέλους) στις 16 και 17 Ιανουαρίου αντίστοιχα.

Για όσους μάλιστα ενδιαφέρονται να γραφτούν στο πρόγραμμα Life Skills Training, που θα ξεκινήσει το Φεβρουάριο και έρχεται για πρώτη φορά στη Θεσσαλονίκη, ενδείκνυται να παρακολουθήσουν αυτά τα δύο σεμινάρια, καθώς θα είναι μια ιδανική εισαγωγή. Μάλιστα για όσους εγγραφούν στη νέα ομάδα του 1^ου Life Skills Training στη Θεσσαλονίκη, η συμμετοχή στα δύο σεμινάρια θα είναι δωρεάν. Αυτό ισχύει εφόσον έχουν πληρώσει την προκαταβολή του προγράμματος έως και τις 10/01/19.

Μην χάσετε την ευκαιρία να εκπαιδευτείτε στη Θετική σκέψη και Αυτοπεποίθηση. Είναι η καλύτερη επένδυση που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας στο ξεκίνημα του 2019. Έχει τη δύναμη να μεταμορφώσει τη ζωή σας, κυριολεκτικά εφόσον το αποφασίσετε.

Στα νέα σεμινάρια του Believe In You, με θέματα τη θετική σκέψη και την αυτοπεποίθηση θα μάθουμε μέσα από βιωματικές ασκήσεις, θεωρία και τεχνικές νευρογλωσσικού προγραμματισμού, πώς να αποκτήσουμε μία θετική ματιά και φυσικά πώς να πιστέψουμε περισσότερο στον εαυτό μας!

Εισηγήτρια των σεμιναρίων θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια ανθρώπινου δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

Τα σεμινάρια θα γίνουν, για άλλη μία φορά, σε τιμή προσφοράς στα πλαίσια του οράματος του Believe In You να κάνει τη γνώση για όλες τις δεξιότητες ζωής, προσιτή σε όλο τον κόσμο!

Θετική σκέψη – Τετάρτη 16 Ιανουαρίου 2019 

Θέματα αναλυτικά:

• Πώς να αποφύγετε τις αρνητικές σκέψεις
• Τεχνικές και ασκήσεις για να μάθετε να επικεντρώνετε τη σκέψη σας σε θετικό αποτέλεσμα
• Πώς να προγραμματίσετε τον εγκέφαλό σας θετικά για δράση
• Πώς να γίνετε πιο αποτελεσματικοί στην ζωή, την εργασία και την επικοινωνία χρησιμοποιώντας τη θετική σκέψη

Αυτοπεποίθηση – Πέμπτη 17 Ιανουαρίου 2019

Θέματα αναλυτικά:

• Πώς να αναγνωρίσετε σε ποιες διαστάσεις έχετε αυτοπεποίθηση
• Πώς να ενισχύσετε πρακτικά την αυτοπεποίθησή σας
• Πώς να αντιμετωπίσετε πραγματικές δυσκολίες που προέρχονται από έλλειψη αυτοπεποίθησης

Μεθοδολογία:

• Role playing σε πραγματικές καταστάσεις που αντιμετωπίζουν οι συμμετέχοντες στη ζωή τους
• Βιωματικές ασκήσεις
• Εξάσκηση σε τεχνικές Νευρογλωσσικού προγραμματισμού (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Κόστος

30€ το 1 άτομο για 1 σεμινάριο

Προσφορές (ισχύουν έως 11/1)

25€ το 1 άτομο για 1 σεμινάριο

40€ το 1 άτομο για 2 σεμινάρια

40€ τα 2 άτομα για 1 σεμινάριο

Πληροφορίες:

Τόπος διεξαγωγής: ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης 360,  Ερμού 45, 1^ος όροφος, αίθουσα 13.

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλ. 210 6128281, 697 4781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.">

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops46/

Το νέο έτος ξεκινάει δυναμικά στη Θεσσαλονίκη με ένα νέο σεμινάριο –παραγγελιά! (σημ. το ζήτησαν οι ίδιοι οι συμμετέχοντες στο τελευταίο σεμινάριο για την Πειθώ).

Ένα σεμινάριο που θα μας βοηθήσει να διαχειριζόμαστε το χρόνο μας αποτελεσματικά και με βάση τους στόχους μας. Γιατί ο μεγαλύτερος εχθρός μας για την εκπλήρωση των στόχων μας, αλλά και τη διαχείριση χρόνου, είναι η ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ.

Γιατί είναι τόσο διαδεδομένη συνήθεια η αναβλητικότητα, ενώ είναι τόσο βλαβερή;

• Οι δίαιτες αναβάλλονται όλες τις μέρες της εβδομάδας για να ξεκινήσουν τάχα Δευτέρα.
• Οι υποσχέσεις της νέας χρονιάς (οι λεγόμενες New Year’s Resolutions) δεν εκπληρώνονται σε ποσοστό 88% παγκοσμίως, με αποτέλεσμα να μετατίθενται για την επόμενη χρονιά. Ίσως και για τις επόμενες χρονιές.
• Προθεσμίες παρατείνονται.
• Ραντεβού ακυρώνονται για να κανονιστούν κάποια στιγμή στο μέλλον (με φίλους, οικογένεια ή και πιθανούς συνεργάτες). Τελικά συχνά δεν γίνονται ποτέ.
• Στόχοι αναβάλλονται…
• Δεν πάμε στο γυμναστήριο γιατί είμαστε κουρασμένοι και το αναβάλλουμε για την επόμενη μέρα.

Η αναβλητικότητα σε όλο της το μεγαλείο! Δεκάδες τα παραδείγματα όπου διεισδύει η αναβλητικότητα και μας εμποδίζει να πετυχαίνουμε τους στόχους που βάζουμε.

Ακόμα χειρότερα, μας αποδυναμώνει και μας κάνει να αισθανόμαστε άσχημα για τον εαυτό μας. Γιατί κακά τα ψέματα, κάθε φορά που αναβάλλουμε κάτι είναι σαν να παραδεχόμαστε ότι ο φόβος ή η δύναμη της συνήθειας, είναι πιο ισχυρά από εμάς. Πόσο περήφανοι μπορούμε να αισθανόμαστε για αυτό;

Χωρίς άλλη αναβολή λοιπόν, πάρτε την απόφαση να καταπολεμήσετε την αναβλητικότητα. Στο 1^ο σεμινάριο του Believe In You για το 2019, θα μοιραστούμε όλα τα εργαλεία για να νικήσουμε μια για πάντα τον εχθρό των στόχων μας: την αναβλητικότητα.

Την Τρίτη 15 Ιανουαρίου και ώρες 18.00-21.00 η εισηγήτρια Εύη Ξυραφά θα μοιραστεί, σε ένα διαδραστικό σεμινάριο, όλα τα μυστικά της αποτελεσματικής διαχείρισης χρόνου.

Θέματα σεμιναρίου

• Πώς να προβλέπουμε ρεαλιστικά το χρόνο;
• Ποιοι είναι οι συνηθισμένοι «κλέφτες χρόνου»;
• Τι μας ωθεί στην αναβλητικότητα;
• Κίνητρα και εκπλήρωση στόχων. Ποια είναι η σχέση μεταξύ τους και πώς θα τα βάλουμε να λειτουργήσουν υπέρ μας;
• Μυστικά για την καταπολέμηση της αναβλητικότητας.
• Εργαλεία αποτελεσματικής διαχείρισης χρόνου.

Ο χρόνος είναι ο πολυτιμότερος πόρος που διαθέτουμε στη ζωή μας. Κάθε φορά που αναβάλλουμε κάτι που θέλουμε ή πρέπει να κάνουμε, είναι σαν να τον σπαταλάμε. Αν σπαταλάμε το χρόνο μας, δεν θα τον έχουμε όταν τον χρειαζόμαστε.

Ή δεν θα έχουμε άλλα πράγματα, επίσης σημαντικά για εμάς, γιατί αμελήσαμε να τους αφιερώσουμε χρόνο (άλλη μια «ύπουλη μορφή» αναβλητικότητας) για να τα φροντίσουμε (π.χ. υγεία, ερωτική σχέση, εισόδημα στα γηρατειά). Αλλά τότε θα είναι πια πολύ αργά!

Νικήστε την αναβλητικότητα τώρα! –ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΕΩΣ ΤΙΣ 31/12/18.

Και για όσους πραγματικά δεν χάνουν χρόνο και δεν αναβάλλουν, μια μοναδική προσφορά από το Believe In You, μέχρι το τέλος του έτους. Πάρτε τους φίλους σας ή τους αγαπημένους σας και κλείστε τη θέση σας τώρα.

– Early bird προσφορά για 2 άτομα, 40 ευρώ (20 ευρώ το άτομο)

– Early bird προσφορά για 1 άτομο, 25 ευρώ.

Η προσφορά ισχύει για εγγραφή και πληρωμή έως τις 31/12/18.

Από 01/01/19 έως 15/01/19, θα μπορείτε να εξασφαλίσετε τη θέση σας πληρώνοντας την αρχική τιμή του σεμιναρίου, δηλαδή 30 ευρώ το άτομο.

Χρήσιμες πληροφορίες

Εισηγήτρια του σεμιναρίου θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

Τόπος διεξαγωγής: ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ 360 Θεσσαλονίκης, Ερμού 45, αίθουσα 13 στον 1^οόροφο.

Ώρες διεξαγωγής: 18:00 – 21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Μεθοδολογία σεμιναρίου:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

Μην χάνετε χρόνο λοιπόν και κλείστε τη θέση σας τώρα! Εξασφαλίστε στον εαυτό σας μια ζωή γεμάτη πληρότητα και ικανοποίηση. Αυτή που βιώνετε όταν διαχειρίζεστε το χρόνο σας με βάση αυτά που είναι σημαντικά για εσάς.

Παρακαλούμε συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής που θα βρείτε εδώ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops45/

Στο νέο σεμινάριο του Believe In You θα μοιραστούμε χρηστικές συμβουλές και μυστικά, που μπορούν να μας βοηθήσουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του άγχους τόσο στην καθημερινότητα, όσο και μακροχρόνια.

Σε ένα πολύ κεφάτο, διαδραστικό σεμινάριο, θα μοιραστούμε γνώση, έμπνευση και κίνητρο για αλλαγή! Θέλετε να ζήσετε την εμπειρία;

Θέματα σεμιναρίου:

• Πώς να πολεμήσουμε το στρες στην καθημερινότητα
• Πώς να οργανώσουμε τη ζωή μας ώστε να έχουμε λιγότερες πηγές στρες
• Η αναβλητικότητα ως πηγή άγχους και πώς να την πολεμήσουμε
• Πώς να είμαστε λιγότερο επιρρεπείς στο άγχος

ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ

Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Ημερομηνία: 11/10/18

Τόπος διεξαγωγής: Πόλις, Χώρος πολιτισμού και εκπαίδευσης, Διεύθυνση: Μαρίνου Αντύπα 62-66 & Φιλοθέης 71α, Ηράκλειο Αττικής

Ώρες διεξαγωγής: 18:30 – 21:30

Ώρα προσέλευσης: 18:00

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Προσφορά (ισχύει για προπληρωμή έως τις 28/09/18):

20€ το άτομο για 1 σεμινάριο

* Μετά τις 28/9 και για πληρωμή επιτόπου στο χώρο του σεμιναρίου ισχύει τιμή 30€ το άτομο για 1 σεμινάριο.

ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ:

https://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops38/

Ο ιδιαίτερα επιτυχημένος κύκλος σεμιναρίων του Believe In You που πρόσφατα ολοκληρώθηκε στην Αθήνα, έρχεται τώρα και στη Θεσσαλονίκη! Στις 3,4 και 5 Οκτωβρίου στο ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης, σε 3 τρίωρα σεμινάρια θα βαδίσουμε μαζί τα βήματα που οδηγούν σε μια επιτυχημένη ζωή!

Πρόγραμμα σεμιναρίων συνοπτικά:

1) Τετάρτη 3 Οκτωβρίου 2018 – Πώς να γνωρίσεις τον εαυτό σου

2) Πέμπτη 4 Οκτωβρίου 2018 – Πώς να πουλάς τον εαυτό σου

3) Παρασκευή 5 Οκτωβρίου 2018 – Πώς να υλοποιήσεις τους στόχους σου

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όσους επιθυμούν:

• Να αναπτύξουν περισσότερο τα δυνατά τους σημεία
• Να βρουν το χάρισμά τους
• Να δώσουν κίνητρα στον εαυτό τους
• Να θέτουν προσωπικούς στόχους και να τους πραγματοποιούν
• Να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους
• Να βελτιώσουν την απόδοσή τους είτε στην εργασία, είτε στην καθημερινότητα γενικότερα
• Να γίνουν ο καλύτερος δυνατός εαυτός τους!

Εισηγήτρια των σεμιναρίων θα είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και επικοινωνίας.

ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ

1)  «Πώς να γνωρίσεις τον εαυτό σου» – Τετάρτη 3 Οκτωβρίου 2018

Η αυτογνωσία είναι ένα πολύ σημαντικό ζήτημα, όχι μόνο γιατί αποτελεί τη βάση για να χτίσουμε σχέσεις, αλλά γιατί ταυτόχρονα αποτελεί και τη βάση της προσωπικής μας ανάπτυξης γενικότερα… Το άτομο είναι δύσκολο να βελτιωθεί αν δε γνωρίζει αρκετά για τα δυνατά και αδύνατα σημεία, τα κίνητρα, τις αξίες, τις ανάγκες του… Ακόμη, γνωρίζοντας τον εαυτό μας, έχουμε τη δυνατότητα να φτιάξουμε τη σχέση μας μαζί του ή με άλλα λόγια να τον αγαπήσουμε περισσότερο!

• Ποια είναι τα δυνατά, αδύναμα σημεία μας και χαρίσματα
• Ποιες είναι οι ανάγκες, οι φόβοι, τα κίνητρα και οι αξίες μας
• Ποιοι είναι οι άξονες καριέρας μας
• Πώς μπορούμε να κάνουμε διάλογο με τον εαυτό μας
• Πώς μπορούμε να κατανοήσουμε τις αντιδράσεις μας
• Πώς να κάνουμε «ενσυναίσθηση» με τον εαυτό μας

2) «Πώς να πουλάς τον εαυτό σου» – Πέμπτη 4 Οκτωβρίου 2018

Είτε συνειδητά, είτε όχι, καλούμαστε καθημερινά να πουλήσουμε τον εαυτό μας! Από το πιο κλασσικό παράδειγμα της συνέντευξης για εργασία ή της καριέρας του ελεύθερου επαγγελματία μέχρι την εικόνα μας στον υποψήφιο σύντροφό μας, προσπαθούμε να βγάλουμε προς τα έξω τα δυνατά μας σημεία και φυσικά τη μοναδικότητά μας! Έτσι, τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική μας ζωή χρειαζόμαστε μερικές από τις ικανότητες του πωλητή όπως αυτοπεποίθηση, διαχείριση εντυπώσεων και επικοινωνιακές δεξιότητες… Άλλωστε, αν δεν πουλήσουμε εμείς τον εαυτό μας, κανένας άλλος δε θα το κάνει για εμάς!

Θέματα σεμιναρίου:

• Γιατί να πουλήσουμε τον εαυτό μας
• Ο ρόλος της αυτοπεποίθησης
• Διαχείριση εντυπώσεων
• Πώς θα βελτιώσουμε την επικοινωνία μας
• Τεχνικές πωλήσεων που εφαρμόζουμε στην προσωπική μας ζωή

3) «Πώς να υλοποιήσεις τους στόχους σου» – Παρασκευή 5 Οκτωβρίου 2018

Στόχος σεμιναρίου: Να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να θέσουν και να κάνουν πραγματικότητα προσωπικούς ή επαγγελματικούς τους στόχους.

Θέματα:

• Πώς θέτουμε το στόχο μας
• Πώς τον σχεδιάζουμε και πώς τον υλοποιούμε λαμβάνοντας υπόψη όλες τις παραμέτρους και εξετάζοντας εναλλακτικά σχέδια δράσης
• Ποια είναι τα εμπόδια, εσωτερικά και εξωτερικά, στην εκπλήρωση των στόχων μας και πώς μπορούμε να τα ξεπεράσουμε
• Πώς βοηθάει η θετική σκέψη στην εκπλήρωση των στόχων μας (Η δύναμη του NLP)

Μεθοδολογία σεμιναρίων:

• Θεωρία-χρήση διαφανειών
• Βιωματικές ασκήσεις
• Πρακτικές συμβουλές
• Νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP)
• Συζήτηση
• Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Τόπος διεξαγωγής: ΙΕΚ ΔΕΛΤΑ Θεσσαλονίκης, Ερμού 45, πλ. Αριστοτέλους (αίθουσα 13, 1^ος όροφος).

Ώρες διεξαγωγής: 18:00 – 21:00

Ώρα προσέλευσης: 17:30

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Προσφορές:

Α) 25€ το άτομο για 1 σεμινάριο (ισχύει για προπληρωμή έως τις 28/09/18).

Β) 40€ για 2 σεμινάρια (τιμή κατ’ άτομο με προπληρωμή έως τις 28/09/18).

Γ) Πακέτο των 3 σεμιναρίων στη μοναδική τιμή των 65 ευρώ με προπληρωμή έως τις 28/09/18.

* Για πληρωμή επιτόπου στο χώρο του σεμιναρίου ισχύει τιμή 30 ευρώ το άτομο για 1 σεμινάριο και για τα τρία 75 ευρώ.

ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

http://www.flowmagazine.gr/believeinyouworkshops37/