Παρότι το μόνο σταθερό σημείο στη ζωή μας είναι η αλλαγή, οι περισσότεροι άνθρωποι αντιστεκόμαστε σε αυτή με όποιο τρόπο μπορούμε και προσπαθούμε να διατηρήσουμε όσα έχουμε, ακόμα και αν αυτά δεν μας ικανοποιούν σε προσωπικό, κοινωνικό ή επαγγελματικό επίπεδο. Μέσα από αυτό το βιωματικό εργαστήριο θα μάθετε να αντιμετωπίζετε θετικά την αλλαγή και θα αναπτύξετε δεξιότητες για να αλλάξετε ό,τι δεν σας ικανοποιεί, σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

• Τι είναι αυτό που μας τρομάζει στην αλλαγή
• Για ποιο λόγο αντιστεκόμαστε στην αλλαγή
• Ποιες συμπεριφορές ενεργοποιούνται στην αλλαγή
• Τι είναι αυτό που πραγματικά θέλουμε να αλλάξουμε
• Τι κερδίζουμε και τι χάνουμε από αυτή την αλλαγή
• Ποιες σκέψεις και συναισθήματα μας εμποδίζουν από το να αλλάξουμε
• Τι εφόδια και δεξιότητες χρειαζόμαστε για να αλλάξουμε
• Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας να αλλάξει

ΣΤΟΧΟΙ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου θα είστε σε θέση

• να περιορίσετε τις συμπεριφορές εκείνες που σας εμποδίζουν να αλλάξετε τη ζωή σας
• να κάνετε αλλαγές που σας οδηγούν σε πιο ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή

ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ

Κάθε άτομο που επιθυμεί να επιφέρει αλλαγές ή να εξοικειωθεί με τις αλλαγές στη ζωή του