* Τρίκαλα
Η ψυχολογία των νέων αντανακλάται στη διατροφή τους, καθώς το άγχος ή / και τα αρνητικά συναισθήματα έχουν αντίκτυπο στις καταναλωτικές τους συνήθειες.
Μετά την παιδική ηλικία, η εφηβεία είναι η πιο κρίσιμη περίοδος για την διαμόρφωση υγιεινών συνηθειών διατροφής. Κατά τη διάρκεια της εφηβικής αλματώδους ανάπτυξης, οι έφηβοι χρειάζονται επιπλέον θερμίδες, και αυτές θα πρέπει να είναι θρεπτικές. Οι περισσότεροι έφηβοι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλλά ταυτόχρονα υποσιτίζονται.
Η υγιεινή διατροφή - ή η έλλειψή της - μπορεί να επηρεάσει τους τρεις πιο σημαντικούς τομείς της εφηβείας: ΑΝΑΠΤΥΞΗ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΚΑΙ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ. “Πως να βοηθήσω το παιδί μου να τρέφεται σωστά;” - αυξομείωση βάρους,
Ανορεξία / βουλιμία - ακραίες μορφές σωματότυπου,
"Ακόμα δεν μου ήρθε κανένα μήνυμα! ....Μεγαλώνω ... πετυχαίνω, απογοητεύομαι …” - συναισθηματικό κενό και «υποκατάστατα»,
"Αχ, να ήμουνα σαν ...!" - σωματικό είδωλο,
“Πως να του κόψω την «γρήγορη» τροφή;” - διατροφικές ανάγκες και συνήθειες,
Έξυπνες τροφές για έξυπνα παιδιά - Μεγαλύτερη απόδοση στο σχολείο, καλύτερη αυτοσυγκέντρωση
Πώς αποκτάται η διατροφική συνήθεια και πώς συνδέεται με τη συναισθηματική ανάπτυξη του ανθρώπου;
Η ιδιαιτερότητα της εφηβείας, η επαναστατική και αντιδραστική διάθεση που οδηγεί συχνά σε αντίσταση απέναντι σε οποιαδήποτε εξωτερική πίεση, ειδικά σε ότι αφορά στο τι και πώς τρώνε.
"Τα σπυράκια βγαίνουν το βράδυ;" ... αντιμετώπιση με φυσικούς τρόπους την ακμή, δερματίτιδες, λιπαρότητα, υπερβολική εφίδρωση...
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας - Τόνωση του ανοσοποιητικού
Αύξηση την ενέργειας Όλοι λίγο πολύ γνωρίζουμε τι θα έπρεπε να καταναλώνει ένας έφηβος αλλά δεν μας λέει κανένας ΠΩΣ μπορώ να τον εφαρμόσω στην καθημερινότητα. Τι πρέπει να κάνω; Πως τον πείθω;
Όλα αυτά τα ζητήματα αλλά και τις δικές σας απορίες θα έχουμε την ευκαιρία να προσεγγίσουμε το Σάββατο 1η Φεβρουαρίου και ώρες 17:00-21:30.Την ομάδα συντονίζουν η Ασημίνα Ερκετζίκη (ΨυχολόγοςΑ.Π.Θ.-Εκπαιδευμ
Η υγιεινή διατροφή - ή η έλλειψή της - μπορεί να επηρεάσει τους τρεις πιο σημαντικούς τομείς της εφηβείας: ΑΝΑΠΤΥΞΗ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΚΑΙ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ. “Πως να βοηθήσω το παιδί μου να τρέφεται σωστά;” - αυξομείωση βάρους,
Ανορεξία / βουλιμία - ακραίες μορφές σωματότυπου,
"Ακόμα δεν μου ήρθε κανένα μήνυμα! ....Μεγαλώνω ... πετυχαίνω, απογοητεύομαι …” - συναισθηματικό κενό και «υποκατάστατα»,
"Αχ, να ήμουνα σαν ...!" - σωματικό είδωλο,
“Πως να του κόψω την «γρήγορη» τροφή;” - διατροφικές ανάγκες και συνήθειες,
Έξυπνες τροφές για έξυπνα παιδιά - Μεγαλύτερη απόδοση στο σχολείο, καλύτερη αυτοσυγκέντρωση
Πώς αποκτάται η διατροφική συνήθεια και πώς συνδέεται με τη συναισθηματική ανάπτυξη του ανθρώπου;
Η ιδιαιτερότητα της εφηβείας, η επαναστατική και αντιδραστική διάθεση που οδηγεί συχνά σε αντίσταση απέναντι σε οποιαδήποτε εξωτερική πίεση, ειδικά σε ότι αφορά στο τι και πώς τρώνε.
"Τα σπυράκια βγαίνουν το βράδυ;" ... αντιμετώπιση με φυσικούς τρόπους την ακμή, δερματίτιδες, λιπαρότητα, υπερβολική εφίδρωση...
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας - Τόνωση του ανοσοποιητικού
Αύξηση την ενέργειας Όλοι λίγο πολύ γνωρίζουμε τι θα έπρεπε να καταναλώνει ένας έφηβος αλλά δεν μας λέει κανένας ΠΩΣ μπορώ να τον εφαρμόσω στην καθημερινότητα. Τι πρέπει να κάνω; Πως τον πείθω;
Όλα αυτά τα ζητήματα αλλά και τις δικές σας απορίες θα έχουμε την ευκαιρία να προσεγγίσουμε το Σάββατο 1η Φεβρουαρίου και ώρες 17:00-21:30.Την ομάδα συντονίζουν η Ασημίνα Ερκετζίκη (ΨυχολόγοςΑ.Π.Θ.-Εκπαιδευμ
Εγγραφές έως Τετάρτη 12/02/2014
Κόστος συμμετοχής: 40€
Κόστος συμμετοχής για ανέργους: 30€
Τρόπος πληρωμής: στα γραφεία καθημερινά 9.30 με 1.30 ή
με κατάθεση στον τραπεζικό λογαριασμό ΠΕΙΡΑΙΩΣ 5608-065300-938
Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφή καθημερινά 09.30 - 13.30 στο 2414003141
Ο τόπος του σεμιναρίου στα Τρίκαλα θα ανακοινωθεί στους συμμετέχοντες